開催終了3/22㈰しまなみ縦走
詳細
2015年03月20日 19:00 更新
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バリィさん
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「しまなみ縦走」は、
自転車・歩行者道のある瀬戸内しまなみ海道の特色を生かし、
広島県尾道市から愛媛県今治市間を結んだ
約70�劼亮�転車歩行者道を舞台に、
本州(尾道市)側、四国(今治市)側の他、途中の六つの島・六つの橋毎に設けた
チェックポイント(全16箇所)を
「徒歩」または「自転車」でまわる
スタンプラリーです。
�� 尾道 ONOMICHI U2 (尾道市)
�� 向島 立花臨海公園 (尾道市向島町)
�� 因島大橋 自転車歩行者道 (因島側)
�� 因島 尾道市因島フラワーセンター (尾道市因島重井町)
�� 生口橋 自転車歩行者道 (生口島側)
�� 生口島 サンセットビーチ (尾道市瀬戸田町)
�� 多々羅大橋 自転車歩行者道 (生口島側)
�� 大三島 多々羅しまなみ公園 (今治市上浦町)
�� 大三島 しまなみの駅 御島(みしま) (今治市大三島町)
�� 大三島橋 自転車歩行者道 (大三島側)
�� 伯方島 マリンオアシスはかた (今治市伯方町)
�� 伯方・大島大橋 橋上の自転車歩行者道
�� 大島 宮窪レンタサイクルターミナル(宮窪観光案内所)
(今治市宮窪町)
�� 大島 吉海レンタサイクルターミナル
(今治市吉海町)
�� 来島海峡大橋 姫内山桜公園内 (大島側)
�� 今治 サイクリングターミナル(サンライズ糸山)
(今治市)
完走証及び記念品
参加者には、もれなく参加記念のバッジ等を進呈いたします。
また、�，�ら�阿泙任僚蠶蠅離船Д奪�ポイントを通過された方には、�“�道(ONOMICHI U2)
のチェックポイントにおいて、完走証及び記念品(完走記念オリジナル今治タオル)を進呈いたします。
早春の瀬戸内しまなみ海道を、自分流にこころゆくまでご堪能下さい！
新倉敷駅 0615
福山駅 0647
580円
http://
0700発
しまなみライナー
今治 0824
2500円
★マイチャリ組
0600 新倉敷駅
岡山駅集合
http://
特急 しおかぜ1号
岡山7:23 今治9:29 金額:5,960円
尾道〜岡山 金額:1,320円
全力でレンタサイクル組に追いつきランチｗ
★レンタサイクル組
０６００ 新倉敷
112.5 km 3,190円 ガソリン1500 往復計１万円？
０８００ サンライズ糸山
レンタサイクル１５００円
女性は２〜３人組で途中交替可
★ドライブ組
レンタサイクルと同伴
サイクリング中はドライブうずしお観光
来島海峡急流観潮船
http://
伯方の塩ソフト
ランチ
ドルチェのデザート
は全員集合
0800 ６��
�� 今治 サイクリングターミナル(サンライズ糸山)
0830
今治駅
1000 18��
�� 伯方島 マリンオアシスはかた (今治市伯方町)
ソフトクリーム
1100 27��
�� 大三島 多々羅しまなみ公園 (今治市上浦町)
ランチ 1200発
1230 33��
�� 生口島 サンセットビーチ (尾道市瀬戸田町)
1300 39��
ジェラート専門店ドルチェ
http://
1500 53��
�� 因島 尾道市因島フラワーセンター (尾道市因島重井町)
1620 68��
後藤鉱泉所
ビン詰めジュース
1630 69��
尾道渡船
http://
100 10 130
1700 70��
�� 尾道 ONOMICHI U2 (尾道市)
１７００ 尾道
1730
尾道港(駅前港湾駐車場)
http://
レンタサイクル返却
尾道平原温泉 ぽっぽの湯
http://
800円
２０００ 尾道発
２１００ 新倉敷
２２００ 岡山
スイーツグルメサイクリング(*^。^*)
伴走カ―で乗り手サイクル可
原付参加も可
岡山から尾道までサイクリングも可
楽しかったら何でも可
事故ケガは自己責任
レンタサイクル乗り捨て １５００円
・ルールを守って安全に！しまなみサイクリングの心得
http://
マナーも携帯 絶対に守って！！
自転車は車両です。左側通行で交通ルールを守って、安全運転を心がけましょう。
基本２列並走は禁止です。が
☆連絡事項がある時と
歩道と車道またいでの並走は大目に見ます
車間距離をとり、前方・後方によく注意して走りましょう。
各橋から一般道への下り坂は勾配が急です。出会い頭の事故を防ぐため、スピードの出しすぎには注意しましょう。
★特に２列並走、ジグザク運転は厳禁！登りがきつい時は自転車から降りて端を歩いて後続車に譲る
先頭は対向車に注意
コースには、各島内にコース案内プレート、看板、ブルーライン等を設置していますので、案内に従って走行してください。
一部道路の狭い部分や急な坂道・下り坂がありますので、走行には十分注意してください。
車道の通行が危険の場合は、歩道を通行
1回当りの休憩時間は5分〜10分が基準
必要以上に長い時間休むとかえって疲労を溜めてしまいますから、要注意です
装備
スポーティーなロングの上下
走り始めが少し寒い程度の方が、実際に走っていると快適
体温調整はウインドブレーカーなど
レンタルヘルメット(風で飛ばされない帽子可)
キャップやハットは顎ヒモ付けて
スポーツサングラス
グローブ
バックパック／リュックサック
シューズは底の硬いローカットのスポーツシューズやトレッキングシューズなど
保険証コピー
万が一のケガ事故は自己責任です
傷害保険加入をすゝめます
サドル上下高さの調整
ペダルを一番下にさげシューズのカカトをのせてみて、ヒザが軽く伸びるようにサドルを上下に調整します。
参加者ライングル茶召喚♂
バリィさん
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「しまなみ縦走」は、
自転車・歩行者道のある瀬戸内しまなみ海道の特色を生かし、
広島県尾道市から愛媛県今治市間を結んだ
約70�劼亮�転車歩行者道を舞台に、
本州(尾道市)側、四国(今治市)側の他、途中の六つの島・六つの橋毎に設けた
チェックポイント(全16箇所)を
「徒歩」または「自転車」でまわる
スタンプラリーです。
�� 尾道 ONOMICHI U2 (尾道市)
�� 向島 立花臨海公園 (尾道市向島町)
�� 因島大橋 自転車歩行者道 (因島側)
�� 因島 尾道市因島フラワーセンター (尾道市因島重井町)
�� 生口橋 自転車歩行者道 (生口島側)
�� 生口島 サンセットビーチ (尾道市瀬戸田町)
�� 多々羅大橋 自転車歩行者道 (生口島側)
�� 大三島 多々羅しまなみ公園 (今治市上浦町)
�� 大三島 しまなみの駅 御島(みしま) (今治市大三島町)
�� 大三島橋 自転車歩行者道 (大三島側)
�� 伯方島 マリンオアシスはかた (今治市伯方町)
�� 伯方・大島大橋 橋上の自転車歩行者道
�� 大島 宮窪レンタサイクルターミナル(宮窪観光案内所)
(今治市宮窪町)
�� 大島 吉海レンタサイクルターミナル
(今治市吉海町)
�� 来島海峡大橋 姫内山桜公園内 (大島側)
�� 今治 サイクリングターミナル(サンライズ糸山)
(今治市)
完走証及び記念品
参加者には、もれなく参加記念のバッジ等を進呈いたします。
また、�，�ら�阿泙任僚蠶蠅離船Д奪�ポイントを通過された方には、�“�道(ONOMICHI U2)
のチェックポイントにおいて、完走証及び記念品(完走記念オリジナル今治タオル)を進呈いたします。
早春の瀬戸内しまなみ海道を、自分流にこころゆくまでご堪能下さい！
新倉敷駅 0615
福山駅 0647
580円
http://
0700発
しまなみライナー
今治 0824
2500円
★マイチャリ組
0600 新倉敷駅
岡山駅集合
http://
特急 しおかぜ1号
岡山7:23 今治9:29 金額:5,960円
尾道〜岡山 金額:1,320円
全力でレンタサイクル組に追いつきランチｗ
★レンタサイクル組
０６００ 新倉敷
112.5 km 3,190円 ガソリン1500 往復計１万円？
０８００ サンライズ糸山
レンタサイクル１５００円
女性は２〜３人組で途中交替可
★ドライブ組
レンタサイクルと同伴
サイクリング中はドライブうずしお観光
来島海峡急流観潮船
http://
伯方の塩ソフト
ランチ
ドルチェのデザート
は全員集合
0800 ６��
�� 今治 サイクリングターミナル(サンライズ糸山)
0830
今治駅
1000 18��
�� 伯方島 マリンオアシスはかた (今治市伯方町)
ソフトクリーム
1100 27��
�� 大三島 多々羅しまなみ公園 (今治市上浦町)
ランチ 1200発
1230 33��
�� 生口島 サンセットビーチ (尾道市瀬戸田町)
1300 39��
ジェラート専門店ドルチェ
http://
1500 53��
�� 因島 尾道市因島フラワーセンター (尾道市因島重井町)
1620 68��
後藤鉱泉所
ビン詰めジュース
1630 69��
尾道渡船
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100 10 130
1700 70��
�� 尾道 ONOMICHI U2 (尾道市)
１７００ 尾道
1730
尾道港(駅前港湾駐車場)
http://
レンタサイクル返却
尾道平原温泉 ぽっぽの湯
http://
800円
２０００ 尾道発
２１００ 新倉敷
２２００ 岡山
スイーツグルメサイクリング(*^。^*)
伴走カ―で乗り手サイクル可
原付参加も可
岡山から尾道までサイクリングも可
楽しかったら何でも可
事故ケガは自己責任
レンタサイクル乗り捨て １５００円
・ルールを守って安全に！しまなみサイクリングの心得
http://
マナーも携帯 絶対に守って！！
自転車は車両です。左側通行で交通ルールを守って、安全運転を心がけましょう。
基本２列並走は禁止です。が
☆連絡事項がある時と
歩道と車道またいでの並走は大目に見ます
車間距離をとり、前方・後方によく注意して走りましょう。
各橋から一般道への下り坂は勾配が急です。出会い頭の事故を防ぐため、スピードの出しすぎには注意しましょう。
★特に２列並走、ジグザク運転は厳禁！登りがきつい時は自転車から降りて端を歩いて後続車に譲る
先頭は対向車に注意
コースには、各島内にコース案内プレート、看板、ブルーライン等を設置していますので、案内に従って走行してください。
一部道路の狭い部分や急な坂道・下り坂がありますので、走行には十分注意してください。
車道の通行が危険の場合は、歩道を通行
1回当りの休憩時間は5分〜10分が基準
必要以上に長い時間休むとかえって疲労を溜めてしまいますから、要注意です
装備
スポーティーなロングの上下
走り始めが少し寒い程度の方が、実際に走っていると快適
体温調整はウインドブレーカーなど
レンタルヘルメット(風で飛ばされない帽子可)
キャップやハットは顎ヒモ付けて
スポーツサングラス
グローブ
バックパック／リュックサック
シューズは底の硬いローカットのスポーツシューズやトレッキングシューズなど
保険証コピー
万が一のケガ事故は自己責任です
傷害保険加入をすゝめます
サドル上下高さの調整
ペダルを一番下にさげシューズのカカトをのせてみて、ヒザが軽く伸びるようにサドルを上下に調整します。
参加者ライングル茶召喚♂
コメント(3)
2015年03月19日 23:16
0800 ６��
�� 今治 サイクリングターミナル(サンライズ糸山)
0830
今治駅
1000 18��
�� 伯方島 マリンオアシスはかた (今治市伯方町)
ソフトクリーム
1100 27��
�� 大三島 多々羅しまなみ公園 (今治市上浦町)
ランチ 1200発
1230 33��
�� 生口島 サンセットビーチ (尾道市瀬戸田町)
1300 39��
ジェラート専門店ドルチェ
http://www.setoda-dolce.com/
1500 53��
�� 因島 尾道市因島フラワーセンター (尾道市因島重井町)
1620 68��
後藤鉱泉所
ビン詰めジュース
1630 69��
尾道渡船
http://www.onoport.jp/sightseeing/route-f.html
100 10 130
1700 70��
�� 尾道 ONOMICHI U2 (尾道市)
- mixiユーザー
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