まいど。
今週はバタバタで板立てが遅くなりましたが、
今週もやります！

では、告知。

●第44回練習会
日時： 2012年７月22日(日)14:00〜17:00ごろ
場所：上海体育場攀岩運動中心
　　　（八万人体育場６号階段上、上海体育館側）
　　　※イベント等で休館の場合は、虹口足球場などに変更の可能性有り
地図：http://www.rockclimb.cn/aboutus/map.htm
持ち物：動きやすい服、タオル
費用：レンタル機材ーハーネス、靴・・・各10元
　　　施設使用料・・・50元、350元(10回券)
参加： 自由（遅刻、早退、ドタキャン、ドタ参なんでもありです。）
連絡先：186-2113-4950(よんそんまん)


また、こちらもご興味があれば、是非。

●ノリコ先生の日曜ヨガ教室
時間：毎週日曜日　12:30〜１H
場所：天山支路168号916室×芙容江路
参加費：１００元

もしご興味がある方は、ノリコ先生まで直接お問い合わせ下さい。
携帯：159-2196-4132
メール：nocco30@gmail.com