【日時】2016年4月3日
【集合時間】7:30
【終了時間】9:00
【集合場所】奥卯辰山健民公園駐車場
【雨天時】中止
【内容】
　・距離7km くらいのトレランコース( 卯辰山 - 金沢大学往復 )をゆっくりペースで走ります。トレイル率は80パーセントくらいです。累積標高差は約200m です。トレランシューズを推奨しますが、ランシューズでも大丈夫です。普段のランニングする格好で大丈夫です。ザックなども不要です。途中自販機あり、トイレあり、大学キャンパスで西日本1位の桜の名所あり。

　・この後同じ場所で、お花見( つぼみ )会もあります。買出しに間に合うようこの練習会は9:00 終了目安。買出し行かない方はこの後2部練( 自主練 )。

・人数が多くなりすぎる場合、途中で参加制限するかもしれません。トレイルコースはあんまり大人数で走れないのでご了承ください。

※※※ 今回のコースは、すべての地点が1km 以内に車道があり、エスケープルートが多々あり、コース距離も標高もそんなにないので、ゆるい装備でOK としています。本格的にトレイルランに行きたいとなったら、この装備では不十分です。本格的なやつをやる場合は、しっかり装備してください。