金沢マラソンコースを走る♪ 2015年9月6日石川県 | 石川ランナーズ☆

開催終了金沢マラソンコースを走る♪

詳細

2015年08月26日 22:39 更新

金沢マラソンコース（スタート～約20キロ地点）
※厳密にいうとスタート地点～兼六園下間は走りません。
途中参加・離脱ＯＫです。

集合場所の都合上、走る場所は前後します。

その壱平坦コース
ぐるぐる公園～神明宮約13キロ
６時～７時３０分ぐらい

その弐坂コース
神明宮～ぐるぐる公園約７キロ
７時３０分～８時３０分

コメント(37)

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[1] mixiユーザー
2015年08月24日 20:27
参加を希望します！がんばって早起きしますので。（スタートから通しで走ります。）
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2015年08月24日 21:34
参加しますので、お願いいたします。窪町から山環に来るところで、お別れしますのでお願いいたします
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2015年08月25日 13:07
>>[1] よろしくお願いします。街中を走りますので、余裕を持たせるために早くなっています。早起きお願いします。
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2015年08月25日 13:10
>>[2] 自宅から走って集合する予定ですか？窪の坂前のローソン？で休憩するつもりなのでそこでお別れですかね。
よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2015年08月25日 19:38
あんちゃさん、一足先にぐるぐる公園でお待ちしています。汗だくで車に乗るのも嫌ですよろしくお願いいたします
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2015年08月26日 22:34

【練習会のお知らせ】追加
-----------------------------------------------------------------------
金沢マラソンコースを走る♪
初マラソン及び６時間～完走目標の方　練習プラン

７時
ぐるぐる公園スタート～神明宮　（犀川沿い）約３キロ　ラン
※同行者がいない場合、自主練になります。

７時３０分
坂コース参加者と合流
神明宮～窪　　約３キロ　ラン

窪～大桑　　　約４キロ　坂は歩いてもＯＫ！

※窪～野田山トンネル区間はフリーの予定です。
終了時間８時３０分は目安ですので気にする必要はないです。

一緒に完走を目指しましょう！

ご不明な点、質問等がある方、参加を迷っている方
ご連絡お待ちしています♪
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2015年08月31日 23:33
>>[7] 返事遅れました。よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2015年09月02日 15:40
>>[9]
コウヘイさん復活のお手伝いさせていただきます(^^)
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2015年09月03日 12:04
参加します(^^)
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2015年09月03日 13:32
>>[12]
朝ランしているぼっちゃんです☆

私はいつも朝食取らずに走り出します。
でも水分だけは必ず取ってくださいね。
カステラやバナナを少し食べるだけでも、元気モリモリになります。
飴をなめながら走るのも良いと思います。

ロング走後の朝食はめっちゃ美味しいですよー＾＾
ぐるぐる公園なら近くにスタバとかいくつか飲食店ありそうですね。

別予定入ってて、行けないのが残念です＞＜
- イイネ！
- 返信
[15] mixiユーザー
2015年09月03日 18:57
>>[11]

ただいま参加者20名ほど、内女性5名の予定です。
よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[16] mixiユーザー
2015年09月03日 19:06
>>[12]

1時間ほどの寝坊でしたら、ぐるぐる公園から犀川沿いを走って神明宮で合流できますよ。

朝食はぼっちゃんのいうようにバナナがお手軽でよいかも。途中、4箇所コンビニに寄りますのでお腹減ったら購入もできます。
スタート地点にはサークルKもあります。

よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[17] mixiユーザー
2015年09月03日 19:15
>>[13] ぼっちゃんコメントありがとう♪
確かに走った後の朝食はうまい！

白山ウルトラ楽しみにしてるよ(^^)
- イイネ！
- 返信
[18] mixiユーザー
2015年09月03日 21:45
はじめまして、WAVEと申します。一緒に参加させて下さい。
一応、最初から参加のつもりですが、若干遅れるかもしれません。
もう少し詳しいコースがわかるものはありませんでしょうか。
宜しくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[19] mixiユーザー
2015年09月03日 23:07
>>[18]

初めまして、よろしくお願いします。

下記以外に金沢中央走ろう会のホームページに地図もあります。
また、分からなければ連絡してください。

参考リンク集　

金沢マラソン
http://www.kanazawa-marathon.jp/

金沢マラソン　facebook
https://www.facebook.com/kanazawa.marathon.soshiki

youtube 動画
金沢マラソン２０１５　コース紹介
https://www.youtube.com/watch?v=gCTtyV_04VY

金沢マラソンコース（非公式）
https://www.youtube.com/watch?v=7_toujaNKCs

金沢マラソン公式応援ソング
https://www.youtube.com/watch?v=dew_C6pIdk4
- イイネ！
- 返信
[20] mixiユーザー
2015年09月04日 12:12
あんちゃさん、初めまして、宜しくお願いします。

すいません、言葉足らずでした。

9/6（日）に走るコースをもう少し詳しく知りたいと思いました。
だいたい7時にぐるぐる公園スタートで、以下のコース（約10km）で
一回りと考えて宜しいでしょうか。

・ぐるぐる公園スタート～神明宮　（犀川沿い）約３キロ　ラン
・神明宮～窪　　約３キロ　ラン
・窪～大桑　　　約４キロ　坂は歩いてもＯＫ！

最初にあったスマホ（？）の画像とコースが違うような気がしたものですから。

自分としては、10km程度で満足なんですが...ｗ
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2015年09月04日 15:37
>>[20]

最初にあった画像はその壱、その弐を通して走ったときのコースになります。

７時スタートの練習案は今の所、同行者がいらっしゃらないのでぐるぐる公園～神明宮までは1人で走ることになると思います。
犀川沿いを片町方面に走っていくのが一番速いと思いますが、自由にコース設定して構いません。
7時30分までに着いていただければその壱組と合流します。
神明宮からは金沢マラソンのコースを忠実にぐるぐる公園まで戻ります。
距離は約12キロ程度です。
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2015年09月04日 20:07
あんちゃんさん、ありがとうございます。

画像によると、ぐるぐる公園～杜の里～金沢駅～神明宮が約13km、神明宮～ぐるぐる公園が約7kmで、一周すると約20kmということですね。

せっかくなので、その壱からスタートしたいと思いますが、その壱スタートが7時、その弐　神明宮スタートが7時半のようですが、そうすると13kmを30分という自分にとってはとんでもないスピードで走ることになりますが、どこかコースを間違ってますでしょうか。

ぐるぐる公園から、神明宮までは犀川沿いを走る、ということでしょうか。

宜しくお願いします。
- イイネ！
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[23] mixiユーザー
2015年09月04日 20:10
あ～、たぶんわかりました。

最初の案は無しで、「【練習会のお知らせ】追加」のプランに変更ということなんですね。

それで、良かったでしょうか。
- イイネ！
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[24] mixiユーザー
2015年09月04日 20:27
>>[23]

ややこしくすいません。

追加で記載したものは、初マラソンの方及び6時間以上完走目的の方の練習プランです。
20キロも走れないという方向けです。

今の所、他の方は6時にぐるぐる公園集合してぐるっと約20キロを走る予定です。

7時にぐるぐる公園をスタートすると
↑6時スタート組と神明宮で7:30に合流する形になります。
ぐるぐる公園～神明宮までは自主練になります（7時スタートの方が他にいないので申し訳ないです。）
- イイネ！
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[25] mixiユーザー
2015年09月04日 20:32
７時ぐるぐる公園スタートはその参とかにすれば良かったですね。

6時にぐるぐる公園に来ていただければ間違いないです。

初めての方歓迎ですので、ぜひお越しください(^^)
- イイネ！
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[26] mixiユーザー
2015年09月05日 07:25
その壱から参加します
ヨロシクお願いします。
- イイネ！
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[27] mixiユーザー
2015年09月05日 09:55
>>[26]
よろしくお願いします。
当日、飛び入りもいたら25人くらいになりそうです。
- イイネ！
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[28] mixiユーザー
2015年09月05日 13:21
お久しぶりです。
約半年ぶり（くらいかな？）に
皆さんへご挨拶（笑）をかねて、
参加させていただきます。
もし、集合時間に現れなかったら、
先に出発願います。
寝坊（笑）してる可能性大なので。
あんちゃさん、よろしく～。(^-^)/
- イイネ！
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[29] mixiユーザー
2015年09月05日 14:13
了解しました。
6時ぐるぐる公園集合は無理なので、
7時ぐるぐる公園スタートで、7時30分神明宮着コースにします。
宜しくお願いします。
- イイネ！
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[30] mixiユーザー
2015年09月05日 14:55
>>[28]
お久しぶりです。
案外寝坊組ができるかもしれません（笑）
1時間遅刻ならぐるぐる公園から犀川沿いをショートカットして神明宮で合流できます。
ご挨拶だけなら金沢駅鼓門で待ってていただけるとみなさん喜ぶと思いますよ。
よろしくお願いします。
- イイネ！
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[31] mixiユーザー
2015年09月05日 15:00
>>[29] 7時スタートで7時30分に神明宮にて合流で了解しました。
今日、試走したらぐるぐる公園～神明宮まで3.5㎞くらい、再びぐるぐる公園までもどってくると11.3㎞くらいでした。
気をつけてお越しください。
- イイネ！
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[32] mixiユーザー
2015年09月05日 19:26
ありがとうございます。
宜しくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2015年09月06日 05:09
おはようございます。

本日、練習会は予定通り開催します。

最大27名ほどになると思います。

気をつけてお越しください。

もちろん、飛び入りも歓迎します。
- イイネ！
- 返信
[34] mixiユーザー
2015年09月06日 05:53
はは、向かってまーす。
多分、間に合いません
遅れます、先に行ってて下さい。
すみませーん。
- イイネ！
- 返信
[35] mixiユーザー
2015年09月06日 06:00
6時10分になったらスタートします。
- イイネ！
- 返信
[37] mixiユーザー
2015年09月06日 16:09

金沢マラソンコースを走る♪

お疲れ様でした。
金沢マラソンまであと70日
みなさんのモチベーションアップにつながる練習会になったでしょうか？
スタート、ゴール地点のみの方も含めて30人もの参加人数となりました！
たくさんの参加ありがとうございました(^^)

すでに秋を感じる涼しさの中、
ぐるぐる公園をスタートして、金沢マラソン20㎞くらいまでコースをたどりました。
途中参加、離脱もありみなさんうまく自分の都合にあわせて参加されていたように思います。

前日に神明宮にてお参りしましたので、あとは金沢マラソンでみなさんの快走を期待しています！

石川ランナーズ☆ではいつもメンバーを募集しています♪
走り始めて一緒に走る仲間が欲しい方、フルマラソン、トレイル、山登りする仲間も見つかりますよ！
練習会など気になることはお気楽にお問い合わせください。

写真集　Facebookのページですがどなたも見れるはずです。
https://www.facebook.com/ishikawarunners/posts/884742174946700

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今後の予定
9/13 白山白川郷ウルトラマラソン参加、応援、ボランティアなど
9/20 谷川真理練習会　参加
9/23 小松かんじんちょう練習会( 仮 )
10/4 百万石ロードレース( 応援隊募集します！ )
10/25 フルマラソン対策練習会( 仮 )
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2015年09月06日 (日) 日曜　６時～８時３０分
石川県金沢市大桑　ぐるぐる公園
2015年09月06日 (日) 締切

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