アレクサンダー・テクニークを学ぶことで、身体を自由に、楽に、効率よく、そしてハイパフォーマンスに使うことができるようになります。

【日程】
8月29日（火）
無料イントロ；　　　　18:00〜18:30
初心者向けグループ；　18:30〜21:00

【会場】
大倉山記念館
東急東横線大倉山駅から、徒歩７分。

【対象】
身体をもっと自由に動かしたい、または痛みを減らしたいすべての方たち。

【定員】
８名（要予約）。
仮りにグループレッスンの参加希望者が１名の場合には、18:30から45分の個人レッスンをします。その場合にも、受講料は3,500円のままですので、通常の個人レッスンを受けられるよりも、お得です。

【持ち物】
動きやすい服装＆使ってみたい道具（楽器など）
ジーンズは不可（着替えるところはあります）
※　アップライトのピアノがあります。

【参加費用 】イントロのみは無料。
（１回の参加につき）３,５００円
　ピアノの演奏をご希望される方は、レンタル料1000円を別途にお願いします。

【教える人】
かわかみ ひろひこ
ｱﾚｸｻﾝﾀﾞｰ･ﾃｸﾆｰｸ･ｲﾝﾀｰﾅｼｮﾅﾙ
朝日カルチャー講師

【お申し込み＆お問い合わせ】
当日のご連絡は、PHS　070-5551-8007にお願いします。