管理人さま告知させて下さい。

昨年、スコットランドのフィンドホーンというエコビレッジに行った時に、デボラのファイブリズムズというダンスワークショップを受けました。

踊っててすごく気持ちよかったです。
心が解放されました。
おすすめします。

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デボラのファイブリズムズワークショップ　10/31〜11/1

ファイブリズムズとはNYのアーティスト・ガブリエル・ロスによって創られた高揚感・開放感に溢れるフリースタイルのダンスの一種で、フローイング・スタッカート・カオス・リリカル･スティルネスの５つのリズムが織りなすWAVE（波）を踊ることで行う「動く瞑想」ともいえます。

慣れ親しんだ行動パターンに囚われ、自由に自分自身を表現する事ができずに息苦しい思いをしたことはありませんか？もっと自由に、本来備わっているはずの生命力や想像力を感じ、自分らしく生きられたら・・・・と感じた事はないでしょうか？

ファイブリズムでは質の違う５つのリズムを通して、身体のあらゆる部分を丁寧に緩め、動かしたりしながら、体に染み込んだ日常の「癖」から自分を目覚めさせ解放していきます。思うままに即興的に動き、「癖」から脱し、新たな自分と出会うことで改めてご自身のバイタリティや生きる力をしっかりと実感できることでしょう。

ダンスや身体を動かすことが大好き！という方はもちろん、体を動かすのが苦手、リズム感がないからダンスは苦手・・・という方特にWelcomeです！！　

老若男女、ダンスやフィットネスの経験など一切問いません。

身体を解き放ち、心の扉を開いていきましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・・・・それは新しい人生の幕開けかもしれません！

by Deborah Jay-Lewin　
by デボラ・ジェイ- レヴィン
http://vitalmoves.co.uk/vitalmoves/deborah.html

１９９４年に５リズムの創始者ガブリエル・ロスよりティーチャーの認定を受ける。
５リズムのベーシックである「Wave (ウェーブ）」を教えながら、２００７年１月、スコットランド・アートカウンシルの後援を得て、二年間のアドヴァンスコース「Heart Beat map（ハートビートマップ）」を修了した。デボラは家族と共にスコットランドの共同体「Findhorn Foundation(フィンドホーン財団）」に長年住み、現在はフィンドホーン村に在住。世界各地から訪れる人々に５リズムを伝えている。フィンドホーンの精神性をバックグラウンドに持ち、より深い自己発見と変容を導いている。定期的にドイツ、イスラエル、香港などでワークショップを開き、今回は２００７年以来２度目の日本上陸。

＊＊＊＊＊セッションでは通訳が付きます＊＊＊＊＊

ワークショップ＠福岡　
〜Awakening 2 Dance〜　

週末2日間の５リズムズの入門コース。どなたでもご参加いただけます。

このワークショップでは５つの異なったリズムに合わせ体を動かすことにより自然と自分自身を解き放ち自由に表現することを体験していきます。
心の奥深くにある何かが、私たちを躍らせるのに身をゆだね、自意識を超えただ楽しむことを学んでゆきます。

日時：２００９年１０月３１日（土）〜１１月１日（日）
＊土曜日のみの参加も可能です。
10/31は１３：００〜１７：００
11/1は１１：００〜１７：００
場所：福岡市春日クローバープラザ内
フィットネスルーム
料金：３００００円 （土曜日のみは１８０００円）

昼食代別途。
お申込の際に詳細ご説明いたします。

プログラムの申込＆問合せは
広瀬麻奈　090-3438-0268
himana＊gol.com
（＊を＠に変えてください）