☆日々の足のむくみを解決したい

★骨盤の歪みを自力で何とかしたい

☆脚を太く見せる筋肉の張りを解消したい

★老廃物がたまるリンパの流れを回復したい


こんな悩みをお持ちの方に最適のセルフケアをご紹介します。

世界でも最高に気持ちいと言われるタイマッサージをベースにした、自分でもできる簡単で効果的なテクニックです。

ちょっとした体へのタッチのコツで、全く違う効果が表れるのはちょっとした驚きでしょう！

そして何より、自分で毎日好きな時にできるようになれます！

低予算で体をすっきりさせたい人に絶対お勧めです。


【そのほか】

・太極拳を使った身体感覚と、護身術としても使える技と、経絡の関係。

・最近のダイエットの常識、内腿の筋肉を使うダンス。世界で通用するダンススタイルで、インプロビゼーション（即興）で踊る内面的な感覚を身体に、そして相手に伝える身体コミュニケーションツール。


日時：8月7日日曜日　午後12：20〜15：20　3レッスン（内訳：セルフケア50分、太極拳50分、ダンス70分）

会場：新宿区内　参加者に通知

費用：1レッスン1000円　3レッスンで3000円

お申し込みはメッセージをお願いします。