11月25日(金)
中野区立第五中学校
東京都中野区上高田4−28−1
18:30〜21:30(完全撤収)


時間通りに来られる方は正門でその日のまとめをする人を待ってください
18:30以降は南側に体育館専用の入口があるのでそこから入ってください
体育館へは徒歩もしくは自転車のみでお願いします
車は近くのパーキングへ、バイクは不可です


練習内容
18:30〜
集合、各自アップ
19:00〜
パス、シュートなどの基礎練習
20:00〜
ゲーム
21:10
片付け、25分までに撤収


いつも通りゲームまではコートの半面をあけてますので
自主トレなどされる方はそちらでどうぞ



≪追加≫
今回からドリブルの練習は
19:00までのアップをしてる間に個人でお願いします
練習でわからないことなどは周りの経験者捕まえたりしてガンガン質問してください

逆に経験者の方は気になることありましたら
お節介なくらいガンガン教えてあげてください
うちのメンバーは口べたなシャイ野郎ばかりなのでとても助かります

服装について
ビブスがオレンジなので赤、橙系のシャツだとまぎらわしいという意見が出てます
なのでゲーム中は出来るだけその色を避けた服装でお願いします


あと、体育館の備品を移動させた場合は必ず自分でもとあった場所に戻してください
守れない場合はこちらもそれなりの対応をさせていただきます


幸か不幸か二度目の四週連続バスケになりました

今回入れてあと三回、おもいっきりバスケを楽しみましょう