管理人様、貴重なスペースお借りいたします。

自宅の小さなキッチンで野菜料理とタイ料理の
教室をしております、「タイノオダイドコロ＆
ヤサシイオダイドコロ」です。

タイ料理はタイに６年働き暮らした経験や
日本のタイ料理やさんで働いた経験をもとに
化学調味料等使用せず、家族も食べやすい味で
ハーブたっぷりの身体にいいタイ料理をお伝えしています。

野菜料理は、私自身母乳育児２年半の間に
おっぱいトラブルに悩み、野菜料理、マクロビオティック、
アーユルヴェーダなど、いろいろ勉強しました。
そのうち、アーユルヴェーダ療法を取り入れた助産院での
食事作りをさせていただく機会をいただき、
そこでも沢山のことを学びました。

母乳育児、子供たちにも、パパにも、
またもちろん母乳育児ではない方、
ご結婚、お子さまがまだいらっしゃらない方でも
普段の生活の中で、お野菜たっぷりの身体にいい食事の
気持ちよさをお伝えできたらいいなと思います。

切り方、下ごしらえが大変なんてものはありません。
忙しい家事の中でいかに楽チンに、簡単に、でも体に優しい
そんなお野菜料理を一緒に楽しんでいただけたらいいな、
と思っています。

今回は日程が多くなってしまったので簡単にお知らせと
させて戴きました。詳しくはブログをご覧いただけると
嬉しいです。

下記全て、

☆　募集人数は４〜５名。

☆　時間は１０：３０〜１３：００頃

☆　参加費３５００円　（５月２７日以外）

☆　また２名様以上での開催とさせていただいております。
　　（５月２７日以外）

☆　お申し込みはinfo@nokfaa.com　　まで
件名に「申し込み」とご記入下さい。
お名前、ご希望の日付＆講座名、ご連絡先、お子様連れの有無
（お子様連れの場合は年齢）をご記入お願いいたします。


みなさまのお申し込みお待ちしております。
どうぞよろしくお願い致します。

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2011年5月10日　タイ人の先生によるタイ料理教室

＊　カオソーイ　（北部チェンマイの麺料理）
　　　　　　　　＊　ソムタムテェーン（きゅうりのソムタム）
　　　　　　　　＊　タップティムグロープ（くわいのココナツシロップがけ）
　　　　　　　　＊　ナームバイトゥーィ　（タイのお飲み物）

2011年5月12日　ヤサシイオダイドコロ?
　　　　　　　　
　　　　　　　　＊　玄米ご飯　（混ぜご飯か豆ご飯の予定）
　　　　　　　　＊　季節お野菜のスープ
　　　　　　　　＊　かぼちゃの焼きコロッケ　2種
　　　　　　　　＊　人参の胡麻和え
　　　　　　　　＊　だいこん×２サラダ
　　　　　　　　＊　デザート
　　　　　　　　＊　お飲み物　　　　　　　


2011年5月20日　タイノオダイドコロ　
　　　　　　　　
　　　　　　　　＊　トムカーガイ　（ココナツミルクのスープ）
　　　　　　　　＊　グンオップウンセン　（海老と春雨の蒸し物）
　　　　　　　　＊　ヤムカイダーオ　（目玉焼きのサラダ）
　　　　　　　　＊　カオホームマリ（ジャスミンライス）
　　　　　　　　＊　デザート
　　　　　　　　＊　お飲み物


2011年5月26日　ヤサシイオダイドコロ?　
　　　　　　　　
　　　　　　　　＊　おからマフィン
　　　　　　　　＊　野菜のポタージュスープ
　　　　　　　　＊　じゃがいものグラタン
　　　　　　　　＊　サラダ
　　　　　　　　＊　デザート
　　　　　　　　＊　お飲み物　


2011年5月27日　ランチ付きビーズ講習会

　　　　　　　　3wayのロングビーズネックレスを教えていただきます。
　　　　　　　　3通りに使えるなんてお得な気分☆

　　　　　　　　＊　おいしいメニュー考え中・・・　
　　　　　　　　こちらの詳細は決まり次第またblogにてお知らせします〜



タイノオダイドコロ＆ヤサシイオダイドコロ

http://rukthai.nokfaa.com/