江東区の男女共同参画フォーラムの参加企画です。

=============================================
　ストレスのコントロール法
　「リラクセーション･ワーク」体験講座
=============================================

毎日の子育てや介護・・・
生活のイライラ、つい相手にぶつけてしまっていませんか？

呼吸法などによるストレスコントロール法の体験講座です。
たまにはひとりの時間で、ココロとカラダをほぐしてみませんか？

◆日時：平成20年6月22日（日）午後1時〜3時
◆講師：太田喜乃（子どもと親の心の相談員）
◆参加費：無料（江東区男女共同参画フォーラム）
◆会場・お申込み（先着順）
　　江東区男女共同参画推進センター（パルシティ江東）・和室
　　江東区扇橋3-22-2　電話03-5683-0341
　　http://www.kcf.or.jp/suisin/
◆保育：2才〜就学前。6/15（日）までに申込み。先着順・1人300円
　　2才未満のお子様の自主保育もあり。上記へ問合せ。
◆企画：こうとう親子センター
　　http://www.kotooyako.com/

●詳細はHPにて
http://plaza.rakuten.co.jp/kotooyako/diary/200806030000/

●チラシはこちら（pdf）
http://www.kotooyako.com/pdf/pamphlet_relaxation200806.pdf