ワークショップ　「ゆる〜む　in 　大阪　　秋の陣」のご案内


「毎日、朝から晩までデスクワークで、肩が凝って仕方ない！？」
「気持ちがあせってばかりで何も進まない！？」
「毎日、いらいらかりかりしていて、こんな自分が嫌！！」
「何もかもが嫌になって、やる気が起こらない！」

こんな悩みをお持ちの方はおられませんか？
もしくは、こんな悩みをお持ちの方が親しい方の中におられて、
何とかしてあげたいと思っておられる方。
あるいは、効果的な「ゆる〜む」技法を、カウンセリングの中に
取り入れたいと思っておられる方。

このような方は、ぜひ、ご参加ください。
損はさせません。
「ゆる〜む　in 　大阪　　秋の陣」　！！
東京で、ワークショップを開催し、「ゆる〜む」技法を熱く実践している
向井清二氏を迎えて実施いたします。

向井清二は、あのアートオブホスティングのボブ・スティルガーも
驚嘆した身体ゆる〜みんぐワークショップの実践者として
注目されているセラピストです。

彼は、自身がパソコン仕事で酷い肩こりを起こし、心身のバランスを崩して、
会社を辞め、その時に漸進的筋弛緩法、臨床動作法、とけあい動作法、
フォーカシング、アレクサンダーテクニーク、マインドフル瞑想等に出会い、
それらを集大成して、身体を緩ませる方法を身につけました。
さらに、その緩んだ状態を意識的に
持続させる幾つかの方法を見つけ出しました。
それは、そんなに難しいことではありません。
緩む状態を効果的に持続させる方法。
それをワークショップで得ていただければと思います。

「ゆる〜む　in 　大阪　秋の陣」
日時：
９月２４日（金）１８:００〜２１:００
定員：２０名
*寝転がったりする関係上あまり多くの方に参加いただけないのです。
*すいません。
参加費：３０００円
*成果が感じられない時はお申し出下さい。参加費を返金させていただきます。
*不満足な状態でお帰しするわけにはいきません。
開催場所：
株式会社コムリ1階アクティスタジオ（http://www.comli.net/top_contact.html）
〒530-0043　大阪市北区天満1-7-9
（京阪・谷町線天満橋駅より徒歩5分。）
参加申し込みは、
お名前、返信用メールアドレスを明記して
info@mentalcore.co.jp
まで。

できるだけゆったりした服装でご参加いただければと思います。
また、株式会社コムリ主催太極拳教室でもワークショップを宣伝していただきます。
太極拳にとっても、ゆる〜むことは必須なんだそうです。
参加希望の方は、早めにお申し込みください。

＜向井清二氏のプロフィール＞
産業カウンセラー、ワークショップファシリテーター。
桑沢デザイン研究所にてデザインを学ぶ。紙器工業、システム開発会社を経て、
NPOにて子どもとのワークショップ（異文化コミュニケーション）開発・実施、
現在、コミュニケーション、セルフケア関係のワークショップを実践している。

＜過去の参加者の感想＞
「限りなくゆっくり動作をするときの意識があんなに効果があることを始めて知った。」
「身体に意識を向けることと相手が存在することがすごく大切なことを思い出させてくれました。」
「私達は普段、身体の声を聞くことがないし方法を知らないというのがはっきりわかりました。


参加申し込みは、
お名前、返信用メールアドレスを明記して
info@mentalcore.co.jp
まで。


では、お待ちしています。