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開催終了冬のフル対策 青葉の森公園 距離走

詳細

2013年12月30日 16:46 更新

こんにちは、heartwaveと申します。


今年11月3日に秋のフルマラソンに向けた最終調整でやりましたが、
今回は1月末から始まる冬のフルマラソンに向け、またみんなで出来ればと思っています。


そこで距離のペース走は一人だと辛いし、ペースがバラつくなどあるので、
お互いの力を借りながら、個々の希望に合わせてペース走をしませんか。


人数がどれだけ集まるか分かりませんが、
色んなペースでグループを作って走れればと思います。


距離は30km予定ですが、自分で状況見て10kmや20kmやもっとなど、
途中で止めるのも全然ありですので、よろしくお願いします。


詳細は以下になります。


【日程】1月5日(日)


【予定時間】集合 9時 
      開始 9時半〜     
      終了 12時〜13時

      遅れて合流して頂いても構いませんし、先に帰られてもOKです。

      風呂・昼食は各人の都合で希望者で行ければと思います。
      車で行けばすぐの所に笑顔の湯があります。
      http://www.com-keisei.co.jp/egaonoyu-samugawa/index.html


【集合場所】青葉の森公園 西口 (間違えない様にしてくださいね)


【コース】青葉の森公園 周回約2km アップダウンあり


【アクセス】公園URL:http://www.cue-net.or.jp/kouen/aoba/annai/access.html

      京成ちはら線 千葉寺駅より徒歩10分
      JR京葉線など 蘇我駅より徒歩20〜30分


【荷物】車で行く予定なので、荷物はそちらに置いて頂きます。


【着替え】更衣室は近くにないので走れる格好で来て下さい。
     近くにトイレで良ければ、そちらで着替える事も出来ます。

【天候判断】前日の予報を見て判断し、書き込みます。
      大会は雨でも中止にならないので、そう簡単には中止にしませんが、
      時期が時期なので、不安な場合は自己判断でドタキャンしてくださいね。


以上、正月休み最終日で翌日から会社が始まる方が多いと思いますが、ドタ参でも構いませんので、ご検討下さい。


あと個人的な事情で申し訳ないですが、実家から親が出て来た場合、
私が参加出来ない可能性がありますので、その際はすーさんにお願いをしております。

コメント(68)

  • [29] mixiユーザー

    2013年12月30日 16:33

    >>[12] 残念、また別でやりましょう(^^♪
  • [30] mixiユーザー

    2013年12月30日 16:38

    >>[13] 正月休み対策にもなりますので、よろしくお願いします(^^♪
  • [31] mixiユーザー

    2013年12月30日 16:39

    >>[14] 家族の承認を是非、当日で良いので連絡くださいね(^^♪
  • [32] mixiユーザー

    2013年12月30日 16:39

    >>[15] 残念、またのタイミングでよろしくです(^^♪
  • [33] mixiユーザー

    2013年12月30日 16:40

    >>[16] 了解しました、当日はよろしくお願いします(^^♪
  • [34] mixiユーザー

    2013年12月30日 16:41

    >>[17] 仕事調整がついて良かったですね、当日はよろしくです(^^♪
  • [35] mixiユーザー

    2013年12月30日 16:42

    >>[18] G1に向けての練習に使ってね、当日はよろしく(^^♪
  • [36] mixiユーザー

    2013年12月30日 16:43

    >>[19] また途中までで良いのでペースメーカーをぜひお願いします(^^♪
  • [37] mixiユーザー

    2014年01月03日 23:01

    参加できそうなので一緒に練習させてくださーい(^o^)v
    と言っても同じぐらいのペースの人がいないので、ひとりで頑張ります(^.^) よろしくお願いします♪
  • [38] mixiユーザー

    2014年01月04日 00:49

    なんとか参加出来そうです!
    でも前日新年会になってしまったので飲み過ぎないように気を付けます(^^;)
  • [39] mixiユーザー

    2014年01月04日 08:28

    >>[28]
    参加確定ですわーい(嬉しい顔)
    ただ白パンは自宅で療養のため普通パン?です(笑)
    本千葉駅から歩いて行きまーす。
  • [40] mixiユーザー

    2014年01月04日 08:32

    行きま〜す手(パー)
  • [41] mixiユーザー

    2014年01月04日 14:04

    >>[37] 二日連続走り込みだね(^^)
  • [42] mixiユーザー

    2014年01月04日 14:05

    >>[39] あれっ、歩きですか、らしくないなあ(^^)
  • [43] mixiユーザー

    2014年01月04日 14:06

    >>[40] 明日はよろしくです(^^)
  • [44] mixiユーザー

    2014年01月04日 19:29

    現在風邪気味ですが、参加したいと思います。
    明日の朝、調子悪くて行けなかったら、また書き込みます。
  • [45] mixiユーザー

    2014年01月04日 21:21

    行こうと思っていましたが、起きれない&走れないのでやめておきます(笑)また参加させてください♪
    みなさまがんばってくださーい(*^^*)
  • [46] mixiユーザー

    2014年01月04日 22:18

    >>[44] 明日は一挙に気温が下がるんで無理しないようにしてくださいね
  • [47] mixiユーザー

    2014年01月04日 22:29

    >>[45] 起きれる時に今度来てや(^^)
  • [48] mixiユーザー

    2014年01月05日 07:14

    今日はありえないくらい寒いですね(o;ω;o)
    参加される皆さん、故障、風邪などひかないように頑張ってください(^^ )
    今日は参加できませんが、
    いつか私も参加させてください(^o^)

  • [49] mixiユーザー

    2014年01月05日 07:37

    書き込み忘れてましたー。
    ドタ参させてくださいm(__)m
  • [51] mixiユーザー

    2014年01月05日 08:40

    おはようござます

    一時間程遅れての参加でお願いします
  • [52] mixiユーザー

    2014年01月05日 09:26

    今更誰も見ていないと思われますが、今から自宅出て、走って青葉の森向かいます〜。11時過ぎちゃいますが、よろしくお願い致します。
  • [53] mixiユーザー

    2014年01月05日 15:25

    本日はありがとうございました。
    おかげさまで、メニューを予定通りこなせて満足してます(*^_^*)

    また、企画して下さったheartwaveさん、ありがとうございました!
  • [54] mixiユーザー

    2014年01月05日 17:14

    今日は有難うございました!
    waveさん、取り仕切り有難うございました。安定したペースでの並走も助かりました!
    すーちゃんもありがとう!
    競馬組ということで先に離脱してしまいすみませんでした。
    結論から言いますと、・・・おとなしく風呂入ってりゃよかったふらふら
    また次回もよろしくお願いします!
  • [55] mixiユーザー

    2014年01月05日 17:19

    今日はありがとうございました
    速い方と一緒に走れたおかげでめっちゃ良い練習が出来ました\(^o^)/

    企画してくださったwaveさん、参加された皆さん、ありがとうございましたm(__)m
  • [57] mixiユーザー

    2014年01月05日 18:30

    waveさん、イベント企画ありがとうございます。

    はちさん、すーさん、途中まで4'30/kmのペースメイクありがとうございます。
    一人練習では出せないペースで10km以上走ることが出来ました。
    本当は最後まで付いて行きたかったですが、僕はまだまだです。

    参加された皆様。ナイスランでした!
  • [58] mixiユーザー

    2014年01月05日 19:18

    heartwaveさん、みなさんお疲れさまでした〜(*^▽^*)
    焼ちゃん、ちえさん一緒に走ってくれてありがとうございました。
    12kmぐらいまでは何とかついていけましたが、足が痛くなりずるずる遅れてしまいました…(>_<)
    次回はもう少しついていけるようになりたいです。
    帰り競馬組についていきましたが、自腹でモツ煮込み食べてビール飲んで帰ってきました〜( ・∇・)
    サブ3ランナーでも競馬は難しいようです。
    次回期待してます(*^▽^*)
  • [59] mixiユーザー

    2014年01月05日 19:23

    企画していただいたheartwaveさん、ありがとうございました。
    参加された皆さん、お疲れさまでした。
    体調がいまいちでしたが、いい練習が出来ました。
  • [60] mixiユーザー

    2014年01月05日 19:32

    waveさん、企画ありがとうございました
    ご参加の皆様お疲れさまでした

    遅刻の上、脚も本調子ではなく2周しか走れず情けない結果でしたが、正月明けとは思えない皆さんの走りに刺激を頂きました

    それぞれのレースに向けて皆さんの意気込み感じました

    ひーちゃん、少ししかご一緒出来なくてごめんね

    こらからも練習会や大会でご一緒すると思います
    その時は宜しくお願い致します


    ありがとうございました

  • [61] mixiユーザー

    2014年01月05日 19:47

    みなさんお疲れさまでした。
    企画していただいたheartwaveさんありがとうございました。
    そしてペースを作っていただいたゆkkieさんありがとうございました。
    また機会ありましたら参加したいと思います。

    これでみなさん本番も安心ですね♪
  • [62] mixiユーザー

    2014年01月05日 20:43

    参加された皆さん、お疲れさまでした。
    コメントくれた皆さん、ありがとうございました。

    まずは無事終了出来て良かったです。

    やはり一人でやるより一緒にやる方がやりやすいですね。

    次のタイミングは個人的には難しいですが、誰かやりたい人がいたらイベント立てしてくださいね(^^)
  • [63] mixiユーザー

    2014年01月05日 21:43

    waveさん 企画ありがとうございました
    す〜さん だましてくれてありがとうございました

    あんな練習は一人ではできません 
    練習会にでるのはなかなかできまあせんが いろいろ作戦ねって参加したいとおもいます!!

    近々本番迎える方 がんばってください


  • [64] mixiユーザー

    2014年01月05日 22:15

    waveさん、参加された皆様、ありがとうございました!走りを見た方は、見た目快走しているように見えたかもしれませんが、最初と最後はキツさを少し感じたので、まだまだだなと思いました(>_<)

    また、こういう機会があったら、参加したいと思います!
  • [65] mixiユーザー

    2014年01月06日 06:57

    昨日はお世話になりました。
    heartwaveさん企画ありがとうございました。
    ギンさん、masamiさん 病み上がりの自分を引っ張って頂きありがとうございました。

    24Kmでダウンでしたが…昨年秋の怪我以降、久々にちゃんと走った練習で良かったです。

    また宜しくお願いします。
  • [66] mixiユーザー

    2014年01月06日 12:10

    おはようございます。 青葉の森、良い天気でした。waveさんこの企画最高です。
    企画ありがとうございます。みんなで30�劼泙燭�3時間走ろうと団結感もでますし 迷子にもならないし 走りを引っ張ってくれる人たちもいますし またやりましょう。手(チョキ)
    今回キロ5.5分チームで あうとさいどさんとmasamiさんと一緒に走りました。
    途中、はる君もメンバーに加わってしゃべりながらあっという間に30�匳�わっちゃいましたね。午后から仕事が無かったらキロ5分以上のチームに混ぜてもらって頑張りたいと思います。
    最後に、参加のみなさん。また、一緒に走りましょう。お疲れさまでした。
  • [67] mixiユーザー

    2014年01月06日 13:56

    昨日はwaveさん企画ありがとうございましたうれしい顔
    あうとさいどさん、ギンダマンさんペースをつくっていただきありがとうございましたるんるん
    最後はお一人様になってしまいましたが、皆さんがゴールで応援しててくれたので最後まで頑張れました
    また機会があれば参加させていただきたいです

    練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。またよろしくお願いしますほっとした顔
  • [68] mixiユーザー

    2014年01月06日 14:57

    途中参加したら、みんながおそろしく速くて、何回もひゅんひゅん抜かれて、泣きそうでした(それはさすがに嘘)。寒かったですね! お風呂入らないで帰った皆さん、風邪などめされなかったでしょうか? よい企画をありがとうございました>heartwaveさん。
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  • 2014年01月05日 (日) 集合9時 スタート9時半
  • 千葉県 青葉の森公園 西口
  • 2014年01月05日 (日) 締切
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