[1] mixiユーザー

2012年08月23日 16:01

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[2] mixiユーザー

2012年08月24日 08:55

RSG_35さん
お久しぶりです。また一緒に走れるのが楽しみです。
よろしくお願いします

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[3] mixiユーザー

2012年08月26日 21:10

初めて参加したかったんですが、仕事でした…（泣）

次回以降、日曜に開催したりはしないですか〜？

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[4] mixiユーザー

2012年08月28日 23:04

ジョニー96さん
お久しぶりです。10月に入ると大会も盛んになり、僕のイベントもレースを配慮して
行いたいと思いますので日曜日に開催するかどうかはお約束できないですね

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[5] mixiユーザー

2012年08月29日 19:38

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[6] mixiユーザー

2012年08月29日 22:17

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[7] mixiユーザー

2012年08月29日 22:24

＜参加者の皆さまへ＞

イベント企画者のまさです

今まで行って来たストレッチですが・・・
9月から内容をガラっと変更いたします。

と言うのは、
『今までのストレッチよりも己のパフォーマンスをUpさせるもっと効率の良い方法を見つけた』
からです

次回のイベントより実用化して行きたいと思います。

バージョンアップした『ストレッチ＆エクササイズ』をこうご期待下さい

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[8] mixiユーザー

2012年09月02日 22:19

進化したストレッチとあれば、参加しない訳にはいきません
よろしくお願いします。

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[9] mixiユーザー

2012年09月03日 22:05

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[10] mixiユーザー

2012年09月03日 22:27

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[11] mixiユーザー

2012年09月03日 22:28

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[12] mixiユーザー

2012年09月03日 22:46

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[13] mixiユーザー

2012年09月03日 23:52

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[14] mixiユーザー

2012年09月04日 07:17

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[15] mixiユーザー

2012年09月04日 07:19

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[17] mixiユーザー

2012年09月05日 23:13

あけどんさん
初めまして。是非一緒に走りましょ
今回人数も増えてきたのでペースも7分〜8分のゆっくりとしたLSDになると思います。

また、10キロ以上走った事がないとの事で心配はあるかもしれません
今回行うランニングは、長い距離を走る為の初歩のトレーニングとしても利用されます。
なので、あけどんさんにとってはベストなトレーニングになると思います

あと、長い距離でもみんなで走ると普段より楽に感じます

またコースについては、今回全長１４ｋｍを予定しております。
しかし、後半９ｋｍ地点からゴール地点へショートカット出来るコースとなっておりますので、
ご安心ください

と言う事で、ご検討頂ければ幸いです。

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[18] mixiユーザー

2012年09月06日 06:36

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[21] mixiユーザー

2012年09月07日 23:07

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[22] mixiユーザー

2012年09月07日 23:07

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[23] mixiユーザー

2012年09月07日 23:08

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[24] mixiユーザー

2012年09月08日 05:29

おはようございます
少し心配してた天候も大丈夫な感じなので本日は予定通り行います。
皆さまよろしくお願いします。

僕は少し早めに現地入りして走ってます

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[25] mixiユーザー

2012年09月08日 08:05

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[26] mixiユーザー

2012年09月08日 08:33

あけどんさん 現地でお待ちしてマース

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[27] mixiユーザー

2012年09月08日 21:42

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[28] mixiユーザー

2012年09月08日 22:18

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[30] mixiユーザー

2012年09月09日 16:00

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