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開催終了10月16日天台外周ロング走

詳細

2011年10月07日 22:38 更新

同じ日に同じ場所で練習会がありますが…
http://mixi.jp/view_event.pl?id=65453988&comm_id=567219

共同開催ってことで、集合と終了は一緒にして練習内容だけ分けたいと思います。

クローバー詳細クローバー
10月16日(日)
14時に
千葉県総合スポーツセンター
第2陸上競技場集合
http://www.cue-net.or.jp/kouen/sportscenter/index.html

14時30分ラン開始

スポーツセンター外周3キロコース
グループに分けて走ります。
(1キロ5分、6分、7分、初心者)のように。
距離は各自に任せます

私は10周(3`40)やるので強者カモ〜ン
応援もよろしくでするんるん

早く走り終えた方、マネージャーとして給水の手伝いをして下さる方も募集します<m(__)m>


終了後に徒歩5分の極楽湯に行きたいと思います。
アフターも参加出来る方は近場で行きたいと思います。

参加者はチームとアフターの参加有無を明記して下さい。
今回も楽しく走りましょう(^o^)/
よろしくお願いします。

コメント(51)

  • [12] mixiユーザー

    2011年10月07日 23:31

    > マチャさん

    おっ40キロですか電球
    仲間がいれば走れそうですねウッシッシ
  • [13] mixiユーザー

    2011年10月07日 23:33

    > ノブローさん

    初練習会ありがとうございまするんるん
    普段一人では出来ない練習に挑んでいきましょうウッシッシ
  • [14] mixiユーザー

    2011年10月08日 08:08

    すみません。アフターの記入を忘れてました。
    極楽湯とご飯参加しますので、よろしくお願いします。
  • [15] mixiユーザー

    2011年10月08日 18:47

    すいません!
    今回は他の予定が入ってたため不参加でお願いしますバッド(下向き矢印)
    11月は合宿やりましょうグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
  • [16] mixiユーザー

    2011年10月09日 08:19

    行きたいたらーっ(汗) 残念、成田で相撲の審判やるので参加できません。

    また、こんど手(パー)
  • [17] mixiユーザー

    2011年10月12日 19:02

    行きたいうまい!

    でも、友達と約束が・・・ダッシュ(走り出す様)

    調整して、行けたら行きまするんるん

    旅行中食べ過ぎて、体が重いげっそり
    走って、やせないとあせあせ(飛び散る汗)
  • [18] mixiユーザー

    2011年10月12日 23:47

    > ミヤビさん

    はーい手(パー)了解ですウインク
    疲れを癒やしましょうぴかぴか(新しい)
  • [19] mixiユーザー

    2011年10月12日 23:49

    > 石ちゃん

    残念バッド(下向き矢印)
    次回は頼んます電球
    合宿もしましょウインク
  • [20] mixiユーザー

    2011年10月12日 23:50

    > ギンダマンさん

    相撲ですか電球国技ですね手(パー)
    次回よろしくお願いしますウインク
  • [21] mixiユーザー

    2011年10月13日 00:14

    > ちくわさん

    都合がつけば是非るんるん
    身体を軽くしにきて下さい走る人ダッシュ(走り出す様)
  • [22] mixiユーザー

    2011年10月13日 09:46

    近いし、魅力的なんですが、私のペースは6〜6´30・・・
    参加される方のペースはとても速そうなので悩んでいます。

  • [23] mixiユーザー

    2011年10月14日 09:16

    > えきよこさん

    近いならプラっときて下さいウッシッシ
    速く走る必要無いですし手(パー)ゆっくりジョギングしながら、観戦してるのも楽しいと思いますし走る人
  • [24] mixiユーザー

    2011年10月14日 09:43

    今回は当直明けで参加できませんが、日程合えばまた厳しい練習参加しますグッド(上向き矢印)
    次回の北海道マラソンで兄に勝つ為にexclamation
  • [25] mixiユーザー

    2011年10月15日 07:55

    おはようございますexclamation ×2

    遅くなりましたが、明日参加でおねがいしますうまい!

    お風呂&アフターはなしで涙

    えきよこさんと同じペースなので、
    もしよければ、一緒に走っていただけると
    いいなあ〜ハート達(複数ハート)

    10キロくらいゆっくり走りたいです走る人
  • [28] mixiユーザー

    2011年10月15日 17:42

    風邪ひいてますが、天気も回復しそうですし、参加します。
    途中リタイヤするかもですけど・・・

    お風呂、アフターはなしでお願いします。

    ちくわさん、かぜっぴきですが、ご一緒出来れば!!
  • [30] mixiユーザー

    2011年10月15日 17:57

    えきよこさん

    かぜ大丈夫ですか??
    無理しないようにあせあせ

    明日、体調が良ければよろしくお願いしまするんるん
  • [31] mixiユーザー

    2011年10月15日 19:19

    間違いましたたらーっ(汗)キャンセルです
  • [32] mixiユーザー

    2011年10月15日 20:27

    いけね!アフターの返事忘れてました。
    ごめんなさい、不参加で。
    付き合い悪くてスイマソン
  • [33] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:56

    > どらごさん

    次回よろしくですウインク
  • [34] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:57

    > ちくわさん

    参加ありがとうございまするんるん
    自分のペースでゆるゆる走っちゃって下さいウッシッシ
  • [35] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:59

    > かぜこさん

    参加ありがとうございますウッシッシ
    ゆるランで大丈夫ですよ〜走る人
    よろしくお願いしまするんるん
  • [36] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:02

    > kittyさん

    運動会楽しそうですね(笑)
    次回よろしくお願いしますねウインク
  • [37] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:03

    > えきよこさん

    体調大丈夫ですかexclamation & question
    無理しないでゆっくり走って下さいねウッシッシ
  • [38] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:07

    > ソーランさん

    連日走りますね〜
    ゆっくり走って下さい走る人ダッシュ(走り出す様)
  • [39] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:18

    こんにちは。
    明日参加させて下さいるんるん

    キロ6分半程度で120分間走りたいと考えています。

    その後の湯いい気分(温泉)とアフターも参加でよろしくお願いしますウインク
  • [40] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:34

    > まささん

    参加ありがとうございまするんるん
    ゆっくり長く楽しく走りましょー走る人
  • [41] mixiユーザー

    2011年10月16日 09:16

    てっちゃんほっとした顔
    宜しくわーい(嬉しい顔)手(チョキ)
    足の調子をみながら、マイペースで走りまするんるん
    アフターはもちろん行きます手(チョキ)
    カードも持って行くねわーい(嬉しい顔)
  • [42] mixiユーザー

    2011年10月16日 12:27

    ギリギリ間に合いそうかな?行きたいです。風呂までの参加で行きたいです。
  • [43] mixiユーザー

    2011年10月16日 20:35

    急遽混ぜて頂き、ありがとうございました!

    風の強い日なので単走だったら20キロまで行ってなかったと思いますが、皆さんのおかげで何とかなりました^^
  • [44] mixiユーザー

    2011年10月16日 21:09

    お世話になりました〜

    かぜっぴきでしたが、思いのほか走れました。
    企画してくださったTETUさん、一緒に走ってくださった焼ちゃん感謝です指でOK
    ほかの皆様、ランのみで失礼しましたが、ありがとうございました。
  • [45] mixiユーザー

    2011年10月16日 21:30

    お先に失礼してしまい、申し訳ありませんあせあせ

    体調不良でいまいち走れませんでしたが、(ただの食べ過ぎブタ)
    すごくたのしい練習会でしたぴかぴか(新しい)

    TETUさん毎度ありがとうございますうまい!

    また、よろしくお願いします手(パー)
  • [48] mixiユーザー

    2011年10月16日 23:08

    参加して下さったみなさんありがとうございましたるんるん
    暑くて、風が強くて…練習になりましたねウインク
    またいろいろ企画しますんでよろしくお願いします電球
  • [49] mixiユーザー

    2011年10月17日 08:15

    暑い中お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)

    足が痛くなり、ちょっとしか走れませんでしたが、楽しかったし、色々勉強になりました
    ありがとうございました

    又機会があれば参加したいですウインク
    宜しくお願い致します

  • [50] mixiユーザー

    2011年10月17日 11:27

    皆さんお疲れでした。
    季節外れの暑さで厳しいランになってしまいましたが、楽しい練習会でした。ありがとうございました。
    Tetuさんまた企画をお願います。
    ミヤビさん、マチャさんありがとうございました。最後までしっかりついて行けるよう、鍛え直します。
  • [51] mixiユーザー

    2011年10月18日 02:00

    TETUさん、皆さん、練習会ではありがとうございました。
    楽しく走れ、また一周3キロとわかりやすコースで自主練習もしっかり行えましたわーい(嬉しい顔)

    次回も是非参加させて頂きたと思います。
    その際に僕が行っているストレッチ&エクササイズとセッション出来ればと考えておりますので
    どうぞよろしくお願い致しますわーい(嬉しい顔)
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