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開催終了12/09(木)江東区夢の島練習会

千葉県内のマラソン

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詳細

2010年12月02日 21:45 更新

トラックで練習をしま〜す。

開催日まであまり時間が無いので、練習内容などの詳細は決まってませんが、
とりえあず、ご連絡です。

〜日時〜
日程：12月09日（木）(13:00〜)
集合：13時夢の島陸上競技場正面入り口
場所：夢の島陸上競技場
http://waka77.fc2web.com/studium/12tokyo/05Yumenoshima.htm
(京葉線／りんかい線／東京メトロ　新木場駅から徒歩8分（500メートル）)
競技場利用料金：３００円

更衣、シャワー室２室有


アフターはその時に合わせて決めま〜す！！
ガッツリやりたい方も、ゆる〜くやりたい方もお気軽に参加して下さいね！！

コメント(102)

前

  • [63] mixiユーザー

    2010年12月07日 23:31

    いわしさん>
    練習メニューは好きなのをチョイスしてやって下さいな。
    全く別メニューでもいいし！
    とにかく、なんでも自由っす！！

    足が痛い時は無理しちゃダメ〜ダッシュ（走り出す様）

  • [64] mixiユーザー

    2010年12月07日 23:32

    たのりゅうさん>
    参加ありがとうございますわーい（嬉しい顔）
    なまった体をビシバシ鍛えちゃってください！！
    楽しく走りましょね！！

  • [67] mixiユーザー

    2010年12月07日 23:42

    >マーさん

    うわぁん泣き顔何で足痛めちゃったかなぁ…
    でも走れないことはないし、せっかくのトラック練習だもん！最低でも練習の半分はこなせるようにしたいなぁ指でOK

    でも無理して駅伝出れらなくなったら、それこそ大変なので!!足と相談しながら走りますネバッド（下向き矢印）

  • [68] mixiユーザー

    2010年12月07日 23:50

    > twins兄さん

    13時集合で募集していたところ
    足並みを乱すと申し訳ありませんので
    私の方で時間のかかる分は調整致します手（パー）
    予定通り13:00に集合しましょうウインク

  • [69] mixiユーザー

    2010年12月07日 23:50

    集合時間は13時！！

    もともときんさんが間に合う時間と言う事で、
    13時集合時間にしたので、集合は13時のままでお願いします。

    なんか、いろいろすみません。

  • [70] mixiユーザー

    2010年12月07日 23:53

    メタルいわしさん>
    駅伝の為の練習なんだから、本番前に壊れたらもったいないからね！

  • [71] mixiユーザー

    2010年12月08日 00:31

    了解しました13：00に夢の島へ向かいまするんるん

  • [72] mixiユーザー

    2010年12月08日 16:24

    明日の準備をして勤務に出て直ぐ妻からのメールで娘が３９度近い発熱(喉から来るものだったので明日には下がると思われますが)が有ったらしく明日の参加が微妙になって来ました(≧∀≦)

    もしかしたら最悪ドタキャンになるかもしれませんm(_ _)m

  • [73] mixiユーザー

    2010年12月08日 17:17

    > twins兄さん
    それは大変ですねあせあせ（飛び散る汗）
    早く良くなると良いですねわーい（嬉しい顔）
    練習会の事は気になさらず、娘さんの看病に全力を注いで下さい指でOK

  • [74] mixiユーザー

    2010年12月09日 00:05

    あの〜冷や汗
    わたくし、時計を無くしまして、どなたか２つ持っていたら貸してくれませんか

  • [75] mixiユーザー

    2010年12月09日 00:36

    クローバーマーさん
    自分仕事用のがタイメックスで今回SOMAを練習用に持って来ているので、娘の熱が下がって参加出来る様であればSOMAお貸ししますよるんるん

  • [76] mixiユーザー

    2010年12月09日 06:53

    娘の熱が下がったので本日練習参加します(^-^)v

    自分は、上がオレンジの長袖シャツ(寒ければ黄緑のｳｨﾝﾌﾞﾚ)、下が黒のロングタイツで向かいます(*^_^*)

    宜しくお願いしますm(_ _)m

  • [77] mixiユーザー

    2010年12月09日 08:24

    皆さん、マーさん、おはようございます！いよいよ当日ですねーー
    …といいつつ参加表明後ご無沙汰してしまい申し訳ありません；笑

    今日は定刻通りに夢の島競技場へ向かいますっ。わーい（嬉しい顔）
    連絡が当日になってしまったのですが、彼女も連れて行きます！（ランナーなので、一緒に練習に参加させてください☆）

    よろしくお願いします！ほっとした顔

  • [78] mixiユーザー

    2010年12月09日 09:51

    twins兄さん>
    参加出来ますかー！！良かったですグッド（上向き矢印）
    宜しくお願いします。
    そして、時計ありがとうございますウッシッシ

    @akito_boyさん>
    今日は宜しくお願いします。
    彼女さんも一緒に楽しく走りましょう！！

  • [79] mixiユーザー

    2010年12月09日 12:35

    クローバーマーさん
    夢の島着きましたが、夢の島って土なんですかあせあせ

  • [80] mixiユーザー

    2010年12月09日 12:46

    失礼しました、やっぱり確認したらサブトラでした(≧∀≦)

  • [81] mixiユーザー

    2010年12月09日 17:06

    今日は皆さん有難う御座いました〜(≧∀≦)

    走る人木場〜夢の島アップ3.9kmJOG
    走る人早めに着いて間違ってサブトラに向かい４００トラック２周JOG。

    クローバー本当の競技場にて皆さんに合流あせあせ

    走る人アップ４００トラック３周。
    走る人１０００ｍTT→2'56"
    思ったよりﾀﾞﾒﾀﾞﾒ(T_T)

    走る人２００ｰ200×２０本＋２本追加32、33、32、33、32、32、33、33、32、33

    10本でかなりキツく11本目を35に落とすも少し楽だったので。。。

    35、34、34、33、33、33、34、34、33、32

    20本何とかクリア(≧∀≦)

    ミヤビさん達が残り２本だったのでついて行く(*^_^*)

    35、31｡｡｡辛かったf(^_^)

    コーナー使った200だったのでかなり土踏まずや脹ら脛にきましたが(≧∀≦)いい練習に成りましたるんるん

    走る人ダウン夢の島〜木場まで少し遠回りして４.５kmJOG。

    ＜本日20.2km、月間100.8km＞

  • [82] mixiユーザー

    2010年12月09日 21:02

    本日練習会に参加された皆さんお疲れさまでしたウッシッシ

    それぞれの状況に合わせて、
    良い練習が出来たのではないかな〜と思っていますグッド（上向き矢印）
    ひとりでは出来ない練習メニューですよね。
    みんなでやるから出来たんだと、そう思います。
    まぁ、私はリタイアしちゃいましたけどねあせあせ（飛び散る汗）

    めったにやらない短距離の練習で、かなりお疲れだと思います。
    明日からの筋肉痛の事を考えると・・・
    しっかりケアして下さいね。

    また是非是非練習会をやりましょう。
    今日はありがとうございました。

  • [83] mixiユーザー

    2010年12月09日 21:18

    企画者のマーさん。また“ゆる会”などでもご一緒した参加者の皆さん。
    今日はありがとうございました。本当に“久しぶりに”全力で走りました。200メートル3本で中座したのが心残りですが（あのまま満月本いったら恐ろしい）、充分効きました。スピードアップのきっかけもらったみたいです。確かに１人で“追い込み”はできないのでまた機会あればよろしくお願いします。

  • [84] mixiユーザー

    2010年12月10日 13:42

    昨日はお疲れ様でしたーるんるん

    えぇ‥あれが私の実力です泣き顔
    すみませんっっ。

    そして、足を心配して下さった皆様、ありがとうございます！

    持病が勃発しましたが（爆）、足首は悪化していないので大丈夫です手（チョキ）
    併せて治療に専念しますバッド（下向き矢印）

    また、機会ありましたら‥こんなんだけど（笑）宜しくお願いしますねぴかぴか（新しい）

  • [85] mixiユーザー

    2010年12月10日 13:49

    私も負けじと昨日23時半から1000TTやりましたよ〜ぴかぴか（新しい）

    偉い自分むふっ
    そして一人でやっちゃう感じが気持ち悪いww

    ﾚｰｽから引退した私ですが,息抜きに走ってます手（チョキ）練習会も都合がつけば行きたいのでこれからもよろしくお願いしまするんるん

  • [86] mixiユーザー

    2010年12月11日 07:41

    > ローバーさん
    お忙しい中、参加していただきありがとうございましたウッシッシ
    また機会がありましたら是非参加して下さいねウインク

  • [87] mixiユーザー

    2010年12月11日 07:42

    > メタルいわしさん
    お疲れでした〜指でOK
    無理して練習するから悪化するんだよ〜がまん顔
    まぁ楽しめたからいっかグッド（上向き矢印）
    またやりましょう走る人

  • [88] mixiユーザー

    2010年12月11日 07:44

    > みほちんさん
    よくひとりでやったねダッシュ（走り出す様）
    ひとりじゃ無理だ〜げっそり
    また機会があれば息抜きしに来るといいよ指でOK

  • [89] mixiユーザー

    2010年12月11日 10:21

    写真、アップしましたよわーい（嬉しい顔）

    パスワードとかはマーさんから一括メッセで送られてくると思うのでぜひ見てくださいねわーい（嬉しい顔）

  • [90] mixiユーザー

    2010年12月11日 11:36

    >マーさん、みなさん

    練習会ではありがとうございました！
    設定タイムもろくに持たず、結構自由に走ってしまいましたが、みなさんそれぞれのリズムでやっていたので、むしろみなさんと走れてとても楽しかったです☆わーい（嬉しい顔）
    また近いうちに是非！！肝トレも楽しみにしていますウッシッシ

    >たのりゅうさん

    写真楽しみです！ありがとうございます電球

  • [91] mixiユーザー

    2010年12月11日 17:53

    先ほど、集合写真の一括メールを送りましたexclamation ×2
    携帯からだと100文字以内だったので、素っ気ない文章だったと思いますが、そこは御了承下さい顔(願)

  • [92] mixiユーザー

    2010年12月14日 01:10

    ん？

    メールこないぞ？

  • [93] mixiユーザー

    2010年12月14日 07:37

    え〜メールはmixiのメッセージでしょうか？それとも皆様個人的にやりとりされてるメールアドレスに？？

  • [94] mixiユーザー

    2010年12月14日 16:27

    あれ届いてないあせあせ（飛び散る汗）
    やり直します冷や汗

  • [95] mixiユーザー

    2010年12月14日 19:43

    魅苦死威に登録しているメールアドレスにちゃんと来ていましたよウインク

  • [96] mixiユーザー

    2010年12月15日 07:10

    確かにメール来てましたm(_ _)mがパスワード入れてからの開き方が分からなかったf(^_^)

  • [97] mixiユーザー

    2010年12月15日 08:10

    > twins兄さん
    そんなに難しかったっけ
    すんなり見れた気がする冷や汗

  • [98] mixiユーザー

    2010年12月17日 21:31

    ん？！？！？

    げっそり

    マーさん!!メールが来ないよ（爆）

  • [99] mixiユーザー

    2010年12月17日 21:33

    いわしさん>
    ミクシィに登録しているアドレスに届いているはずだよ。
    とりあえず、届いていないのはいわしさんだけだな・・・
    ではもう一度！！

  • [100] mixiユーザー

    2010年12月17日 22:05

    マーさん!!!

    もしかしたら…


    ミクシィに登録しているアドレス、以前の携帯のアドレスだから今は存在しないんだけど（爆）

    うぉぉ…私は一生見られないのかげっそり

  • [101] mixiユーザー

    2010年12月17日 22:55

    あの〜、私のアルバムにも公開してますがあせあせ（飛び散る汗）

  • [102] mixiユーザー

    2010年12月18日 00:52

    > たのりゅうさん
    たのりゅうさんナイスです指でOK
    写真が見たかったらたのりゅうさんのページへGOダッシュ（走り出す様）

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  • 2010年12月09日 (木) 平日
  • 東京都 江東区夢の島陸上競技場
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