やさしいヨガ教室


サークル初の教室開催


※今回はヨガが初めての方や初心者向けのゆったりとしたヨガ教室となっております
内面も外見も綺麗になれる事、間違いなし


講師経歴
数々の舞台やイベント、インストラクターを経てHIP HOPやJAZZなどのダンス暦12年のち、ヨガのずばらしさを知り現在はヨガの始動にあたるベテラン講師です

定員がありますので、お早めのご予約をオススメ致します


内容：アロマスプレーを散布し、ヨガとアロマの相乗効果を狙うヨガです
ベーシックなポーズをゆっくりと行うビギナー様向け身体が堅くても大丈夫です

続けていくうちに身体は変わり、心もリフレッシュしていきます


日程：7月15日(日)

時間：11:30〜12:30
(レッスン前に受付･着替え等がありますので開始20分前にお越し下さい)

レッスン料：\1,000

場所：
草加市文化会館
第1･2研修室にて受付
(レッスンは和室にて行います)


アクセス：東武伊勢崎線 松原団地駅 東口徒歩5分

持ち物：
・ヨガマット(無ければバスタオル)
・汗拭きタオル
・運動しやすい格好(Tシャツにスエットなど)
・飲み物(お水がベストです)
・バスタオル(なくてもOK･補助具の代わりに使用)

ご注意
今回のレッスンは妊娠中・疾患をお持ちの方は参加できません
ご理解下さいますようお願い致しますm(_ _)m

※会場に託児サービスはございませんので、
お子様をお連れの場合はご予約時にご連絡頂ければ託児ルームをご用意致します。
託児をして下さる、ご家族様やお友達とご同伴でお願い致します。


次回開催予定日：9月


ご予約･お問い合わせ

直接、講師：琉さんまでメッセージにてお願い致します
メッセージの際
ヨガ予約又は、お問い合わせとお伝え頂けるとスムーズです


講師：琉さん↓
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=16933174&guid=ON