『ベビー＆ママヨガ』 のお知らせです

私は現在4ヶ月の娘を持つママです。

ママがヨガを通してリフレッシュできる時間をと思い、

企画しております。

どうぞよろしくお願いします

第1回目
4月26日（火）13:00〜14:15　（次回は5/25の予定、内容･対象者は検討中です）

対象：2ヶ月くらい〜ハイハイくらいまでの赤ちゃんとママ

場所：戸塚地区センター２Ｆ

持ち物：赤ちゃんのお出かけセット、バスタオルorブランケット
　　　　ママは運動できる格好（裸足でやります♪）

内容：ママがリラックス＆リフレッシュするためのヨガ
　　　簡単なベビーマッサージ（服の上から）

今月のテーマ
『ゆるめる』
育児をしていると、ついついママ自身のことは、忘れられがち。
日頃頑張っているママの体をケアしていきましょう
赤ちゃんのお世話をしながら行える内容も、お伝えします

会費：1000円

申し込み：ご希望の方はmixiのメールへお名前、赤ちゃんの月齢、連絡先を
送信してください。2回目以降は行きます！！と連絡いただければ大丈夫です。




管理人様、スペースをありがとうございました。