いつも有難うございます(*^^*)

平日午前、お一人時間をお持ちのあなたへ。

子連れOKクラスではない、大人だけの空間で、ヨガの雰囲気に浸ってみませんか？
初心者さんのご参加も大歓迎です♪

【日時】
７／８（月）、７／３０（火）いずれも１０：３０〜１１：３０

【場所】
まちだ中央公民館（町田１０９内）７階　プレイルーム

【募集人数】
両日とも、残り３名様！

【レッスン内容】
８（月）…パワーヨガ初級（動と静を繰り返しながらリフレッシュ！）
３０（火）…お腹引き締め！ヨガ（リラックス系で、ヨガの基本を押さえた進行です）

【料金】
１３００円／回（ヨガマット必須です。お持ちでない方は別途１００円戴き、レンタルのご用意を致しますのでお申し込み時にその旨仰って下さい）

【持ち物】
・動きやすい服装（ジーンズ、スカート不可）
・お持ちの方はヨガマット
・汗を拭くタオル
・飲み物（常温の水がベスト）

【お申し込み方法】
参加ボタンを押していただき、以下にコメントお願い致します。
返信メッセージをもって、ご予約完了となります。


ご質問などはお気軽にメッセージ下さい！

あなたとお会いできることを楽しみにしております。
今後も宜しくお願い致します。

YOGA　surya
代表　　吉住貴恵