いつも有難うございます(*^^*)

久々のmixi上でのレッスンご案内となります。
お待たせ致しました！！

・３／２２（金）【こころのデトックスヨガ】（リラックス系）…残り２名様！

・３／３０（土）【ゆるめるパワーヨガ】（パワーヨガ）…残り３名様！

春は、冬の間に固く閉まった骨盤や関節、筋肉がゆるめやすい時季。
このタイミングで、ヨガを通じて【ゆるめる意識】を大切に、デトックスも行ってまいりましょう♪

各回ともに、場所はまちだ中央公民館（町田の１０９内）７階、プレイルームにて。
１０：１５〜１１：３０の７５分レッスンです。

【料金】
１８００円／回、ヨガマット必須のため、お持ちでない場合は別途１００円でレンタル致します（要予約）

【持ち物】
・動きやすい服装（更衣スペースあり）
・飲み物
・汗を拭くタオル
・お子様同伴の場合、お出掛けグッズ（お気に入りのおもちゃなども含め）
・ヨガマット（お持ちの方は是非ご持参ください）

【お申し込み方法】
希望日を明記の上（両日ご参加もOKです！）、参加ボタンを押して下さい！

※各回、残席僅かです。
ブログやメール配信にて同時募集しておりますので、万一入れ違いで定員に達した場合にはキャンセル待ちでのエントリーとなりますことを予めご承知ください※

あなたとお会いできることを楽しみにしております！
今後も宜しくお願い致します。

YOGA　surya
代表　　吉住貴恵


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