おもちゃのいえ☆ママヨガ☆

お子様連れで気軽にご参加できるママ中心のヨガを
おこないます。深い呼吸とゆったりとした動きで
育児中のリフレッシュをしませんか☆


9/15（木）10:30〜11:30
　　　夏の疲れをとるヨガ
　　　　夏に疲れた内臓をヨガのポーズで活性化！
　　　
10/13（木）10:30〜11:30
　　　冷え症対策YOGA☆骨盤内血流UP☆
　　　　つま先から骨盤までしっかり動かして全身の血流UP！
　　　　
ご参加のお子様の月齢に合わせてお子様と一緒のヨガや
ベビー体操を取り入れていきます。
初心の方でも安心してご参加できる内容となっております。
気持ちよく身体を動かしていきましょう。

参加費：1,000円
持ち物：ジーンズ・スカートを避けた動きやすい服装
　　　　赤ちゃんの下に敷くタオル、ミルクやオムツ等お子様に必要なもの
定員：10組様

ご予約：happymamababy☆pony.ocn.ne.jp
　　　　　　☆を＠にかえて送信下さい
080-3937-7400

講師　うらの　まりえ　先生