ノルディックウォーキングのイベントお知らせ

5月22日は国際ノルディックウォーキングディです。各地で催し物があります。よろしかったらご参加ください。

１．東京　皇居〜東京タワーを歩きます。9:30に皇居桜田門のトイレ周辺に集合です。詳細はhttp://mixi.jp/view_diary.pl?id=1707231836&owner_id=24785632

２．静岡　ＪＲ興津駅から由比駅　さった峠を歩きます。
http://shizuokanordicwalking.eshizuoka.jp/e710882.html

私は東京に参加予定です。初めての方も指導付、レンタルポールのご用意もありますので大丈夫です。
ポールを使う事で、脚への負担が減り消費カロリーが上がります。アウトドア初心者の方にもおすすめです。

お申し込みは各イベントの主催者へお願いします。