※主催者は　ひとしさん　ですよぉ〜

今回は"土"曜日、"9:00〜10:00"に柏市"中央"体育館の"柔道場"で開催です
※スパー大会と連続開催の為、送迎ご希望の方は管理人まで別途メッセをお願いしますm(_ _)m


先日お休みの連絡をしたばかりですが、たくさんの方々から激励の言葉を頂くと共に8月内で可能であればもう一度との大変嬉しいお言葉を頂きましたm(_ _)m

スケジュール的になかなか厳しく、少し限定的になってしまいますが、限定8人にて9月〜11月休止前最後のキックボクササイズを開催したいと思います

時間も早く、いつもより30分少ないですが、人数が少ない分より丁寧に教えたいと思います

逆に人数集まるか不安ですが(笑)早起きは三文の得ということでご都合宜しければご参加下さい

第22回のお知らせですヾ（｀Д´）ノ
【日時】8月27日(土)9:00〜10:00
【集合】8:55柏市中央体育館柔道場前(柔道場に着替えを済ませてお越し下さい。)
9:00から開始致します。

【場所】柏市中央体育館"柔道場"
　　　☆駐車場無料
　　　☆更衣室あり
　　　☆シャワー室あり

<キックボクササイズクラス>
キック未経験、初心者の方向けのクラスです
メジャーキック団体のトレーナー資格を持つ経験者が構え方から丁寧に教えています。
あくまで運動不足解消が目的なのでゆるーく楽しく和気あいあいとやります
トレーナーが各自の体力に合わせて練習強度を変えますので、体力に自信の無い方でも楽しめるようにしています。
ミットやマススパー(希望者のみ)等一般のキックボクシングジムで出来ることはほぼ体験出来ます。

参加費：500円/人
必要な持ち物：運動出来る格好、水分
、軍手(必須)、タオルのみ。グローブやミットはこちらで用意します。
(軍手、タオルは各100円で販売もしています。)
ご質問については良くあるご質問トピックをご参照の上、管理人まで直接ご連絡下さい
夏は痩せやすい季節ですキックボクササイズで楽しくダイエットしましょう

エントリーの方は↓↓↓此方まで
http://mixi.jp/view_event.pl?id=64404381&comm_id=4800137
ヨロシク〜ヨロシク〜ッ