ついにもう最終練習ですね〜本番まであと少し！がんばろう！


詳細決まりました！

走行距離約２１キロ最後にまたまた地獄の坂登！！

集合は
東方面の人　朝１０時にJR三宮駅南側ロータリー（ちょりカー）
西方面の人　１０時４５分に淡路SA（とし爺カー）
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車でコース下見
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１１時３０分スタート地点岩屋道の駅
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１１時４５分スタート
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　↓（ランニング約３時間３０分）
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１５時１５分ゴール地点岩屋道の駅
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銭湯（岩屋の美湯）
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飯
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解散１９時〜２０時


＊朝ご飯たっぷり食べて来て下さい！
＊途中で給水、給食あります。
＊費用は高速代、給水、給食諸々はランナーで割ります、おそらく一人１０００円〜１５００円ぐらいになると思います。
＊五キロごとにエイドステーション作る予定です。ドリンク、アンパン、豚汁などなど・・