クリスマス、忘年会、お正月、新年会など、年末年始は食べたこと食べたこと・・・
ふと自分の体を見てみると、ん？？なんか出っ張ってなかったところが出っ張っているような・・・

そんな年末年始太りを解消！！
ということで、恵比寿読書朝食会”エビカツ”主催者の小川さんと、

>>『ポジラン促進企画』<<

を発足しようと立ち上がりました！


この会では、平日休日関係なく、参加者が自由に日時を設定してイベントを立て、
都合が良い人はとにかくたくさん参加するという方針でいきます。

また、他のランニング会を巻き込んで、どんどんラン業界を盛り上げていきたいと思います！

【只今メンバー募集中！！】


そして、だらだらとやっていてもしょうがないので、期間限定企画として、
自分で決めた期間は積極的に参加して行きましょう！

期間はこんな感じで決められます。

A.1ヶ月コース
　a. 目指せ！週1ペース
　b. 目指せ！週2ペース
　c. 目指せ！週3ペース
　d. 目指せ！マイペース

B.2ヶ月コース
　a. 目指せ！週1ペース
　b. 目指せ！週2ペース
　c. 目指せ！週3ペース
　d. 目指せ！マイペース

C.3ヶ月コース
　a. 目指せ！週1ペース
　b. 目指せ！週2ペース
　c. 目指せ！週3ペース
　d. 目指せ！マイペース

もちろん、私は2月から月一ペースでハーフに3回出場予定しているので「C-c」で頑張ります！
参加希望の方はこのように「○-○」という形で目標を記載し参加表明して下さい☆

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■■■第一回目新春☆ポジラン■■■

日時　　　　1/5 7:15-8:15
集合場所　有楽町駅　走れる格好で集合
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あなたのご参加をお待ちしております♪