富士やまさんのご提案の下、明日はポジランを上野で行います☆
なんと、地域住民の方たちとラジオ体操もできちゃいます！！

■日時
10/1土 6:30〜

■集合場所
上野公園内　動物園前交番の前
googleマップコード　35.715372,139.774481

ラジオ体操が６時半から始まるのでそれまでに集合してください。

■流れ
6:30〜　ラジオ体操
終了後、１時間ほどランニング

◇コース
不忍池　２周
↓
東大構内縦断
↓
不忍池　２〜３周

ストレッチ・クールダウンして、最近のグッドニュースを共有します。
その後、希望者は近くの銭湯へGO

ドタ参でもOKです♪