ポジラン

ポジティブとランニングを掛け合わして「ポジラン」。
“ランニングを通してもっとポジティブになろう”という想いを込めてこの名前を付けました！

ポジランでは、ランニングをした後、ポジティブなテーマで行うコミュニケーションを
取り入れた形で会を進めさせて頂きます。
ポジティブな仲間でランニングを定期的、継続的、且つ経済的に行い
お互いに良い刺激を受け合える場を提供できればと思います。

こんな方にオススメ
定期的な運動を習慣にしたい方
それを互いに励ましあって続けられる仲間を作りたい方
運動するきっかけがほしい方
ポジティブな方、ポジティブになりたい方
内面を磨きたい方
良い刺激を受けたい方
頭を柔らかくしたい方
ダイエットしたい方
人脈を広げたい方

参加条件
20-30代　性別・職業問わず
柔軟的な考えができる方
協調性がある方
ポジティブで前向きな方
社会的マナーを守れる方
運動が好きな方

イベント開催日時
5/22 (日) 7:00-9:00
遅刻はNG、早退OKです。
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（※万が一遅れてしまった場合は、
走った後8:10に日比谷公園入口付近にお越しください。
※交差点を挟んで向かい側にペニンシュラホテルが見えます。
冷ややかな目でお迎えいたします笑　冗談です。)
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集合場所
日比谷駅、A10番出口近くのコインロッカー前に５分前集合

持ち物
携帯、名刺等（連絡先が交換できるもの）
飲み物（小銭でも構いません）
レジャーシート（お持ちの方のみで構いません。※コインロッカー使用）

※貴重品は自己管理にてお願い致します。


料金
基本無料
（必要な方のみ：コインロッカー、飲み物代等）

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ポジランの進め方
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　7:00 集合・ストレッチ

　7:10-8:10　ランニング
（皇居１周５キロ、日比谷公園内も時間調整にご利用ください。）

　8:10-8:20　皆でストレッチ☆

　8:20-9:00　トークタイム
今週は、以下の３つがテーマ☆
「昔、友人が自分にしてくれたこと」
「克服したもの（食べ物でも、モノゴトでも）」
「今週の成果」

雨天時
中止とします。
天候があやしい場合は、こちらのコメントにてお知らせいたします。

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http://mixi.jp/view_community.pl?id=5650476