第１回目は６月２１日（火）、定員８名のところを９名のご参加で催されました。短い時間でしたが、それぞれに身体のバランスを考えながらの健康を保つヒントを得られたようです。参加を希望されていたものの、限られた定員のため、ご参加いただけなかった皆様にはお詫び申し上げます。次回は下記のように、引き続き健康運動指導士として各方面で活躍する伊藤教恵さんにアドバイスしていただき、本来あるべき私たちの身体を考えつつ、子育て中でも、時間と費用を掛けずに家庭でできる、身体のコンディションの整え方を学ぶ予定です。お早目にお申し込みください

日　 時：７月２６日（火）　午後１時３０分〜２時３０分

会　 場：国分寺・おばあさんの知恵袋

対　 象：女性（特に子育て中のママを中心に。お子さまとご一緒にどうぞ）

定　 員：８名限定（動きやすい服装、バスタオル、飲み物を各自ご用意ください）

内　 容：リンパ系の働きと流れについて（予定）

参加費：１０００円

申込み・問合せ：おばあさんの知恵袋

詳細はコチラへ。
http://ameblo.jp/obaasannochiebukuro/entry-10930826835.html