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開催終了11/24(日)10:00〜ゆるラン〜in 皇居•神田ラフィネ

初心者仲間でランニング@東京

初心者仲間でランニング@東京

詳細

2013年11月19日 09:30 更新

11/24(日)〜ゆるラン〜
(初心者から大丈夫です♫)

こんにちは、てっちゃんです(^o^)/
最近ランニングイベントがあんまりないのでたてました！一緒に走りませんかー？ぴかぴか（新しい）

とりあえず、KINJIさんと走る予定なので走りたい方はぜひぴかぴか（新しい）


ペースはゆっくりの人に合わせて走りますのでどなたでも大丈夫です表情（嬉しい）
大会に参加されてる方も調整にいかがでしょうか？指でOK



場所：神田ラフィネ
住所:東京都千代田区内神田1-8-1　三井ビル1Ｆ
東京メトロ大手町駅より徒歩5分
JR 神田駅西口より徒歩5分

時間：11/24（日）
10時00分集合 ※走れる状態で。

《流れ》
10:00~着替え• 集合•皇居移動•ストレッチ
10:30~ランニング
　(１周約5ｋｍのコースを1~2週)
12:00~クールダウン•シャワー浴び
12:30~ランチ(希望者)


どなたでもどうぞ!

コメント(27)

  • [1] mixiユーザー

    2013年11月19日 10:13

    追伸

    きんちゃんと2人で早朝から日暮里で座禅に
    行きます！
    よかったら座禅もぜひウッシッシ笑

  • [4] mixiユーザー

    2013年11月21日 09:57

    はじめまして。
    コロ助と申します。

    なんだか、みなさん、楽しい方みたいなので、
    一緒に走りたいです！
    初参加ですが、よろしいですか？

  • [5] mixiユーザー

    2013年11月21日 09:57

    はじめまして。
    コロ助と申します。

    なんだか、みなさん、楽しい方みたいなので、
    一緒に走りたいです！
    初参加ですが、よろしいですか？

  • [6] mixiユーザー

    2013年11月21日 10:30

    >>[3]

    しっしーさん、お久しぶりです^_^
    座禅は7時〜9時で始めての人はお寺に6時半集合です！
    JR日暮里駅から徒歩5分くらいなので6:20に駅に集合でどうでしょう？表情（嬉しい）

    朝けっこう早いので一度ご検討くださいましぴかぴか（新しい）

  • [7] mixiユーザー

    2013年11月21日 10:32

    >>[5]

    コロ助さん、はじめまして(^o^)/
    わいわいしながら走れればいいかなと思ってますぴかぴか（新しい）

    僕も全然早くもないので、宜しくお願いしますウッシッシ

  • [11] mixiユーザー

    2013年11月21日 20:15

    >>[7]

    お返事ありがとうございます！

    久しぶりのランで楽しみです。

    みなさんも、よろしくお願いいたします(*^^*)

  • [13] mixiユーザー

    2013年11月22日 22:29

    てっちゃん、イベントの企画ありがとうデス☆
    私もランニング参加したいです♪

  • [14] mixiユーザー

    2013年11月22日 23:25

    初めまして(^.^)
    ちょっと体調不良気味なので、ドタキャンありで参加希望してもいいですか？

  • [15] mixiユーザー

    2013年11月23日 10:59

    >>[13]

    お久しぶり☆明日も晴れるといいね(^ ^)
    宜しくです指でOK

  • [16] mixiユーザー

    2013年11月23日 11:00

    >>[14]

    こんにちは！
    オッケーですよぴかぴか（新しい）

    明日またコメントくだされば助かりまするんるん

  • [17] mixiユーザー

    2013年11月23日 13:49

    >>[16]
    はい(^.^)
    多分行きます
    朝に再度ここにメッセしますね！
    よろしくお願いします

  • [18] mixiユーザー

    2013年11月23日 18:27

    >>[016]
    明日ランから参加したいです(o^o^o)

  • [20] mixiユーザー

    2013年11月23日 21:21

    >>[18]

    はぁーい(^-^)/よろしくお願いしますぴかぴか（新しい）

  • [21] mixiユーザー

    2013年11月23日 22:01

    久しぶりです(>_<)
    最近忙しくて運動できてないので走りたい！
    私ももしかしたらドタキャンするかもですが、参加させて下さーい♪
    ドタキャンする時は集合時間前までに書き込みします！

  • [22] mixiユーザー

    2013年11月24日 08:56

    >>[21]

    ゆうこさん、おはようございますぴかぴか（新しい）
    座禅終わっていまから向かいます表情（嬉しい）

    来れるなら一緒に走りましょうるんるん

  • [23] mixiユーザー

    2013年11月24日 08:58

    おはようございます
    走るには最高の日曜日！
    ですが、喉の腫れがひきません>_<
    申し訳ないですが、今日はやめておきます
    またの機会によろしくです

  • [24] mixiユーザー

    2013年11月24日 09:45

    ギリギリになってしまいまして、本当にすみません。携帯が壊れてしまい、今になってしまいました。
    急に用事が入ってしまい、行けなくなってしまいました。次回は参加させて下さい。すみません。

  • [25] mixiユーザー

    2013年11月24日 09:47

    >>[23] 、コロ助さん

    了解しました(^-^)/
    また走りましょうぴかぴか（新しい）
mixiユーザー
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  • 2013年11月24日 (日) 10:00に着替えて集合
  • 東京都 皇居•ランステ最寄りは大手町駅、神田駅
  • 2013年11月24日 (日) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる！
参加者
5人

主催者

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