だいたい 毎週土曜日のランニング会をお知らせします(^O^) 別トピックで提案したマラソンチャレンジや駅伝の練習会も兼ねてます。

マラソンチャレンジの人も、運動不足の人も、暇つぶしの人も、2013年にランニングデビューの人も、みなさま、お気軽にどうぞ！

日時 3月30日(土) 9:45着替えて集合

場所 ラフィネランニングスタイル
http://www.raffine-rs.com/

費用 施設利用500円&参加費 100円 (リンク先へチャリティ) http://www.dmhcj.or.jp/house

【基本】
ペースは、その時に集まったメンバーによりますが、1番ゆっくりのペースに合わせます。 距離はだいたい二周。
ご希望あれば、2週目はペースアップします。

あと、気が向いたら、希望者でランチも行きますので、どーぞよろしく。

まぁ、とにかく、ゆるくやりますので、初めての方もお気軽にどうぞ(^○^)

よろしくお願いします。