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開催終了【9/23in皇居】第13回来年の東京マラソンに出たい!

詳細

2011年09月12日 08:18 更新

やすさん、いつも貴重なイベントのスレッドを利用させていただきありがとうございますわーい(嬉しい顔)
今回もよろしくお願いしますパンチ

こんにちは!
スポーツ大好き、特にランニング大好きのsakehyonと申します走る人
みなさん、最近ランニングの調子はどうですか?

最近朝晩が走りやすくなり、少しずつ走れる環境になってきたかなと思います。

そこで、第13回来年の東京マラソンを走りたい!を開催したいと思います。

対象は、走りたい方であれば、どなたでもOK!です。
東京マラソンを見て走りたくなってきた人。
最近ダイエットを始めた人。
走りたいけど、どうやったらいいのか分からない人。
とりあえず汗をかきたい人。
何をやったらよいか分からないが、何かしたい人・・・

どんな理由でもいいので、緑ある皇居で、ランニングをしてみませんか?
初心者の方がほとんどで、1周5kmの皇居を40分くらいかけて走ります。
時たま、私のわがままや希望を聞いて、あちこち見学に行ったりもします(笑)
前回は、芝生を歩いて好評でしたので、またやりたいと思います。

 概 要

【時間】
9月23日(祝)9時30分スタート

【場所】
ラフィネランニングスタイル
http://www.raffine-rs.com/

【料金】
もちろん無料!!

【スケジュール】
9:15 ラフィネランニングスタイル集合
9:30 ランニングスタート
11:00 ランニング終了
オプション
11:30 近くのお店で昼食
13:00 解散予定

【注意事項】
※お金は、ラフィネランニングスタイルの施設使用料が500円かかります。
また、昼食は実費(1000円くらい)でお願いします。
※中止時は、当日7:30の段階でみなさんにメッセします。
※集合時は、走られる格好でお願いします。

【申し込み】
参加されたい場合は、私sakehyonのところまでメッセをお願いします。
もしくは、こちらでコメントをつけてください。

コメント(31)

  • [1] mixiユーザー

    2011年09月12日 08:25

    今回、10/2に駅伝に出られる方もいらっしゃるので、その方々の練習にもなればと思い企画しましたぴかぴか(新しい)

    ランニングの最後に流しというのを取り入れて、駅伝の練習もちょこっと入れたいと思います。

    もし駅伝が不安だバッド(下向き矢印)という方がいらっしゃいましたら、走り方やコツをお教えしますので、参加をお待ちしておりますわーい(嬉しい顔)
  • [2] mixiユーザー

    2011年09月13日 14:44

    おー!酒井さんのランニング講座ですね!

    同日、僕を含む6名は湯河原へ合宿に行ってきます。なので、皇居には参加できませんが、負けずにがんばります。
  • [3] mixiユーザー

    2011年09月13日 16:44

    > やすさん
    合宿と被ってるのは分かってましたが、日程がそこしか無かったのであせあせ(飛び散る汗)

    合宿組に負けないように、やってきますよほっとした顔ー(長音記号2)
  • [4] mixiユーザー

    2011年09月13日 17:51

    かぶってることは、何にも問題ないですよー。じゃんじゃんやっていきましょう!
  • [6] mixiユーザー

    2011年09月17日 20:29

    前回も楽しく走ることができましたわーい(嬉しい顔)

    今回も参加させて下さいぴかぴか(新しい)
  • [7] mixiユーザー

    2011年09月17日 22:32

    なおたろうさん、ちっひーさん
    ありがとうございます!(b^ー°)
    おまちしておりまーす☆
  • [8] mixiユーザー

    2011年09月21日 23:42

    前回参加させていただいたネコです。

    仕事がなくなったので今回も
    参加させて下さい♪
    (*^_^*)
  • [9] mixiユーザー

    2011年09月22日 08:09

    > ネコさん
    分かりました電球
    おまちしておりまーすー(長音記号2)
  • [10] mixiユーザー

    2011年09月22日 11:42

    明日参加します!
    実は25日にレースにでるのでその練習ですが
    ゆるゆるランナーですのでどうかその点ご了承くださいませーわーい(嬉しい顔)

    待ち合わせの目印とかありますか?

    どうぞよろしくお願い致します。
  • [11] mixiユーザー

    2011年09月22日 13:20

    >らりるれろさん
    もちろん、初心者対象にやってますので、大丈夫ですよ指でOK

    目印は、ラフィネランニングスタイルのラウンジに
    私が赤いサングラスをして待っていますので、それを目印にお越しください。

    よろしくお願いしますexclamation
  • [12] mixiユーザー

    2011年09月22日 13:21

    ありがとうございまーす
    よろしくお願いたしますわーい(嬉しい顔)
  • [13] mixiユーザー

    2011年09月22日 20:38

    お久しぶりですね。明日のランに参加させて頂きますわーい(嬉しい顔)
  • [14] mixiユーザー

    2011年09月22日 20:42

    久しぶりに参加させていただきます。
  • [15] mixiユーザー

    2011年09月22日 22:06

    前回、体調不良で欠席してしまったので、まだ間に合うのなら参加させて下さい!
  • [16] mixiユーザー

    2011年09月22日 22:14

    > 2or3さん
    全くもって大丈夫ですよ電球
    ぜひ?!(b^ー°)
  • [17] mixiユーザー

    2011年09月23日 00:13

    間際でスミマセン。
    ブランクありですが、参加でお願いします。
  • [18] mixiユーザー

    2011年09月23日 08:28

    (´Д`)!!

    寝坊したのでキャンセルします。
    すみません…あせあせ(飛び散る汗)
  • [19] mixiユーザー

    2011年09月23日 09:20

    すみませんー
    私も寝坊しちゃいました(-_-;)
    ごめんなさい、キャンセルさせてくださいませm(_ _)m
  • [20] mixiユーザー

    2011年09月23日 11:43

    分かりました☆
    また次回よろしくお願いします!(b^ー°)
  • [21] mixiユーザー

    2011年09月23日 12:24

    今日はありがとうございましたクローバー

    カレー、楽しみですねカレーぴかぴか(新しい)


    ゆっち
  • [22] mixiユーザー

    2011年09月23日 14:00

    初の流し、面白かったです。笑

    今日も楽しく走れました、ありがとうございます。
  • [23] mixiユーザー

    2011年09月23日 15:19

    >ゆっちさん
    カレーはどうでしたか
    こんな感じで走っているので、また次回もよろしくお願いしますバンザイ
  • [24] mixiユーザー

    2011年09月23日 15:22

    > ネコさん

    流しは、ウインドスプリントとも言って、風のように短いキョリを気持ちよく走ることが目的ですー(長音記号2)
    今後も、もしお時間があればぜひぴかぴか(新しい)

    鎌倉企画も練り上げてるんで、お楽しみにウッシッシグッド(上向き矢印)
  • [25] mixiユーザー

    2011年09月23日 15:25

    お疲れ様でした。
    久し振りのRUNで、いー汗をかけました。
    ありがとーございます。
    次を楽しみにしてます。
  • [26] mixiユーザー

    2011年09月23日 15:52

    今日はありがとうございました!久々に皇居を走る事が出来て楽しかったです!!
    今後もよろしくお願いします。
  • [28] mixiユーザー

    2011年09月23日 18:05

    久々の2度目の参加となりましたが、予定通り、いい刺激になりました。
    おススメ練習メニューもサカイさんに教えて頂きましたし、大満足です★
    今後とも、宜しくお願いします。
  • [30] mixiユーザー

    2011年09月23日 21:58

    みなさん、コメントありがとうございますぴかぴか(新しい)

    今後も、いろんなメニューを取り入れながら、楽しく走っていきたいと思いますので、よろしくおねがいしますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

    ちなみに今度は、10月8日(土)の皇居ランを予定しています走る人

    今日の写真を載せておきます電球
    もし載せてほしくないという方がいらっしゃったら、お声をおかけください。
  • [31] mixiユーザー

    2011年09月24日 00:57

    みなさん、おつかれさまでした。
    また都合のいいときに参加させて頂きたいと思います。
mixiユーザー
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  • 2011年09月23日 (金) 秋分の日
  • 東京都 皇居
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