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開催終了11/7 調味料を変えて体キレイに

詳細

2014年10月20日 21:34 更新

12月の4周年祭の準備で、バタバタの管理人じょうですうまい!
次のキラママの告知です^_^

あなたの調味料、大丈夫exclamation & question

毎日の積み重ね・・・体に影響がexclamation ×2


キラママ【VOL.104】 キラママ☆調味料を替えて、カラダ綺麗に!

毎日、口から取り入れるもの。
体を作るとっても、大切な材料なんですおにぎり

だから、口にするものは、より自然なものを選びたいグッド(上向き矢印)

けど、これまで、身についた習慣って
そう簡単には変えられないですよねあせあせ(飛び散る汗)

スペード添加物の入った食べ物は取らない〜
ハート脂の多い肉はやめて、赤身の肉にしよう〜

明日から、それをするなんて無理あせあせ(飛び散る汗)

しかも、添加物だらけの現代では、自然なものを口にすることは、とっても難しいよねあせあせ(飛び散る汗)


それなら、毎日使う、調味料から替えてみませんか電球

食べるものが激変するわけではないので
取り入れやすいですよねクラッカー
まずは、そこからカラダ綺麗の第一歩を表情(嬉しい)

💕今回の講師はこの方💕
アンチエイジングセラピストのNa☆miちゃん。
今回は、Na☆miちゃんが、実際に使っている、調味料を参考にしてもらいながら、選び方を伝授してくれますexclamation ×2
調味料を使った、試食もありますよ〜ラブラブ
お楽しみに💕
それでは、募集要項ですぴかぴか(新しい)

■日時: 11月7日(金) 10:00〜12:00

■場所: 西区民文化センター 横川駅前 (和室)
http://www.cf.city.hiroshima.jp/nishi-cs/

■募集人数: 10名 (子連れOK)
ママでなくても、独身でも、もうお子さんが成人してても、女性なら大歓迎。

■参加費: 2000円 (試食付)

■駐車場: あり(無料)

■お子様について
・託児なし。
・お子様連れOK。年齢制限なし。
・お子様のお菓子等は持参願います。

■連絡事項
・筆記用具をご持参下さい。
・飲み物等は、各自にてお願いします。

参加希望の方は、コメントお願いしますドキドキ
mixiの方は、mixiコミュ(キラママ広島)の方へ

メールでもOKです。
rose_smile_703@yahoo.co.jp (キラママ広島事務局スタッフ Na☆mi ちゃん まで)

コメント(3)

  • [1] mixiユーザー

    2014年10月20日 23:18

    リトミックでお世話になりましたかみちゃんです!

    この度も息子と参加させてください!

    使いすぎなとこ、辛口なとこ、見直したいです。
  • [2] mixiユーザー

    2014年10月21日 06:54

    ☆かみちゃん☆さん

    お久しぶりです^_^

    ご予約承りました。
    食べるもので、身体は作られてますからね。
    私も耳が痛いです(笑)
  • [3] mixiユーザー

    2014年10月24日 12:13

    満席となりました^_^
    キャンセル待ち受け付けます。
mixiユーザー
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  • 2014年11月07日 (金)
  • 広島県 西区民文化センター和室
  • 2014年11月07日 (金) 締切
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参加者
2人