キラママ広島脳、心、体

全てのアンチエイジングが１度にできちゃう!!

参加者全員が楽しすぎる！という企画が

広島初上陸



キラママ広島【Vo94】　体・心・脳が全て若返っちゃう企画

何をするかというと。。。。。

音にあわせて、いろんな動きや、思考を巡らせます〜

とにかく、参加した方が、今までにない、
楽しさ、感動、笑い、おもしろいと
参加者全員が、笑顔で包まれちゃう
是非、1度体験して、感動を味わってみて


３大効果

身体に効く

音楽に合わせて手足を動かすことで、

楽しく負担に感じることなく気がつけば全身体操に
また歌うことは呼吸を深くし血行や代謝をUP。
運動不足も解消〜ダイエットや脂肪燃焼にも効いちゃう〜


心に効く


仕事、育児、家事等で心身とものお疲れに。

音楽の癒しと体を動かす運動のダブル効果で

スッキリリフレッシュ〜〜〜
気分転換できてストレスも解消

イライラも解消

心に余裕ができて優しくなれる〜

アンチエイジングに効く



手や顔の神経は脳神経細胞と直結
音楽に合わせて手や顔を動かすと脳が刺激され活性化するんだって〜
それにより表情も明るくなって女子力もUP〜

リフトアップも期待できる〜

円滑なコミュニケーションにも効果的
記憶力もUPするからボケ防止にも〜〜〜

３大効果は若返りにも効果大
※もちろん！子どもさんと一緒に楽しめます



を教えてくれる講師はこの方


音楽教室Dolce*　矢野　琴美さん

（jetヤマハミュージックリテイリング広島店所属 講師）



東広島のご自宅で個人の音楽教室をされています。
私生活では２児のママ

それでは、、募集要項です



　　　　
　　　　　　　　　　　　　　記



■日時：　　　　５月１６日（金）１０：００〜１２：００

■場所：　　　　西区民文化センター（和室）　横川駅前
　　　　　　　　http://www.cf.city.hiroshima.jp/nishi-cs/

■募集人数：　 大人１０名　子連れＯＫ。
　　　　　　　　近々ママになられる妊婦さんも是非どうぞ。

　　　　　　　　ママじゃなくても、講座に興味ある女性は誰でも参加可能。

■参加費：　　　２０００円 （キラママ特別価格）
　　　　　　　　　
■駐車場：　　　あり（無料）


■お子様について
　　・託児なし。
　　・お子様連れOK。年齢制限なし。　
　　・お子様のお弁当、お菓子は持参願います。　

■連絡事項
　　・参加される方は筆記用具をご持参下さい。
　　
■注意事項

　　・異年齢の子供達ですので、若干のいざこざは「お互い様」という事で＾＾
　　・お子様が不調な場合、またご家族の中に体調不良の方がいる場合は、
　　　感染拡大防止の為にご遠慮願います。　（抵抗力の弱い子供達のために）




■備考

　　・動きやすい恰好でお越し下さい。

　　・ドリンクはご持参願います。

参加ご希望の方はコメントかメッセージ
もしくはこちらにメッセージをお願いします

rose_smile_703@yahoo.co.jp　(キラママ事務局　Na☆mi ちゃんまで）