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開催終了9/28 ベビーダンス de シェイプアップ ♪

詳細

2012年09月14日 23:11 更新

体なまってませんかー??

今回のキラママは、大人気企画 電球

キラママ【VOL.52】 ベビーダンス de シェイプアップ を開催しまーすわーい(嬉しい顔)


いつもの模様はこちら
↓↓
http://ameblo.jp/miho-ne-san/entry-11040470014.html


今注目のベビーダンスウインク
テレビや新聞でも、掲載されるほど、ママとベビちゃんが楽しめる
3ヶ月〜2歳までのお子さんを抱っこしながら
ママと一緒に踊るダンスです。


赤ちゃんは始まったらすぐにスヤスヤ寝てしまう事るんるんも・・・
ママとのスキンシップに安心するんでしょうね〜

【ベビーダンス 効果】

かわいい産後の骨盤の開きを解消
かわいい有酸素運動で運動不足解消
かわいい体型戻す効果
かわいい親子スキンシップで子供もリラックス

もちろんダンスなんてした事なーいっていう方でも大丈夫指でOK
簡単、丁寧にステップを教えてくれるから、初心者の方OKだよ〜。

今回、指導してくれる方は、笑顔の素敵なエリィー先生 。
実はタダもんではないエリィー。

詳細はこちら

http://ameblo.jp/miho-ne-san/entry-11354199096.html


それでは、募集要項です手(パー)

■日時:     9月28日(金)10:00〜12:00
          
■場所:     西区民文化センター 横川駅前 (和室)
         http://www.cf.city.hiroshima.jp/nishi-cs/

■募集人数:   大人10名 (もちろん子連れOK)
        お子様なし(幼稚園、小・中・高に預ける)で参加もOK。
        ママでなくても、興味ある方はどーぞ。

■参加費:    1500円 
                     
■駐車場:    あり(無料)

■詳細時間(予定):  
10:00〜10:15  受付&注意事項説明
10:15〜11:30  ストレッチ&ベビーダンス
11:30〜11:45  水分補給、おっぱい等
11:45〜12:00  片づけ
12:00       解散

■お子様について
  ・託児なし。
  ・お子様連れOK。対象:3ヶ月〜2歳位の赤ちゃんとママ(ママだけ参加もOK)
  ・お子様の水分&お菓子等は持参願います。 
 
■連絡事項
 ・お子様連れの方は、抱っこ紐等、ご持参下さい。
 ・ママは動きやすい格好で。
 ・水分補給必要の為、各自飲み物持参願います。
 ・体調不良の方はご遠慮願います。
 ・体操後、体調が悪くなられた場合は、申し訳ございませんが自己責任にてご了承願います。

参加ご希望の方は、参加ボタン押して下さいね指でOK

ご参加お待ちしてまーす☆

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  • 2012年09月28日 (金) 金
  • 広島県 西区民文化センター/和室
  • 2012年09月27日 (木) 締切
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参加者
2人