三木市宿原の『画廊喫茶風らん』さんで体験ヨガします。

4月25日（月）・・ビギナーヨガ
　28日（木）・・・アクティブヨガ
時間：１１時〜１２時３０分
費用：５００円
http://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E4%B8%89%E6%9C%A8%E5%B8%82%E5%AE%BF%E5%8E%9F%EF%BC%93%EF%BC%98%EF%BC%90&aq=&sll=36.5626,136.362305&sspn=28.674383,78.75&brcurrent=3,0x6000789c25968e3f:0x9d8f04da1ab8ba5c,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%85%B5%E5%BA%AB%E7%9C%8C%E4%B8%89%E6%9C%A8%E5%B8%82%E5%AE%BF%E5%8E%9F%EF%BC%93%EF%BC%98%EF%BC%90&ll=34.797656,135.008733&spn=0.003595,0.009613&z=17



その他

５月１８日、２５日（水）10時〜11時・・・ビギナーヨガ
三木南交流センターにて無料体験レッスンします。

６月６日（月）１０時〜
パナホーム三木
費用‥1000円

持ち物‥動きやすい服装、５本指靴下か裸足、ヨガマットかバスタオル、細長めのタオル、水分、必要ならブランケット

空腹（食後２時間空けておくのがベスト）で行います。

参加希望のかたはコメントかメールください持病、怪我があるかたは事前にお知らせください。


楽しんでヨガしましょ