レイクラン、島ラン、沿線ランetc
今回新シリーズ、リバーラン開催！
【日時】
４月２０日(日)　６時４１分集合

【集合場所】
ＪＲ青梅線羽村駅改札前

【コース】
多摩川、たまリバーのキロ表示ポストを巡り、羽村取水堰（０キロ）から大師橋緑地（５３キロポスト）を目指し走破します！

【 持ち物】
交通費、飲み物、着替え・タオル（必要に応じて）、わくわくの心

【タイムケジュール 】
各自最寄り駅　始発乗車
6：41　　　ＪＲ羽村駅
7：00　　　羽村取水堰　スタート地点
8：10　　　多摩大橋　１０ｋｍ地点　
8：40　　　立日橋　１４ｋｍ地点
9：10　　　コンビニ休憩　１８ｋｍ地点
10：15　　多摩川原橋　２７ｋｍ地点　
11：00　　コンビニ休憩　３２ｋｍ地点　
11：30　　二子橋　３７ｋｍ地点
12：10　　丸子橋　４２ｋｍ地点　未舗装区間ありでツライ
12：50　　多摩川大橋　４７ｋｍ地点　
13：20　　六郷橋　５０ｋｍ地点
13：45　　大師橋緑地　ゴール地点（５３ｋｍ地点）
14：00　　ビールで乾杯！解散！

【その他】
※多少の雨、行きます。
※随時、休憩・給水をとります。
※ペース ７分前後／ｋｍで走ります。
※コース上にトイレ　自販機はたくさんあります。
※コンビニは１８ｋｍ地点、４２ｋｍ地点にあります。
※途中参加及び途中リタイヤ歓迎です。
２０ｋｍ地点→京王線中河原駅、
２８ｋｍ地点→京王相模原線京王多摩川駅、
３２ｋｍ地点→小田急線和泉多摩川駅、
３７ｋｍ地点→東急田園都市線二子玉川駅、
４２ｋｍ地点→東急多摩川線多摩川駅ほか。
※途中参加の場合、待ち合わせ時間などを調整してください。
※サプライズ参加を期待！！