管理人さん失礼します。ワークショップのお知らせです。

7月18日、京都・烏丸御池からすぐの所で、
ヨガとインド舞踊がいっきに体験できます。
今回、新規クラス開講の為のクラス紹介の為にスペシャルワークショップを
開講します。是非、気軽にお越しください。
連絡は、debadhara@hotmail.co.jp　か　09051311322まで。



日時：7月18日（日）　
　　　 11時〜12時半　ヨガ体験
　　 13時半〜15時　インド舞踊体験

費用：ヨガ体験　1500円　インド舞踊体験2000円

場所：The Space Jellicle
　　　京都市中京区東洞院通三条下る　三文字町２００　
　　　ミックナカムラ　１階奥
　　　＊烏丸御池おりて、新風館よりすぐ！


講師：仲香織　　http://odissi.web.fc2.com/
　　　インド政府奨学生として渡印。インド舞踊とヨガを印度で修業。
　　　2年半の研修後帰国。

ヨガクラスについて：
ヨガは、ハタヨガです。シバナンダやサッティヤナンダ系と言えば分かりやすいでしょうか。とっても古典的なインドヨガです。まじめなヨガです。
簡単といえば、簡単。でもシンプルなアサナが一番難しいのですね。
基本のきからゆっくりと指導します。初心者＆経験者　どちらも大歓迎です。
ほぐし、呼吸法、アサナ、リラクゼーションの流れで全身すみずみに意識を向けていきます。終わって気持ちよかった！と感じてもらえたらうれしいです。

インド舞踊クラスについて：
踊るヨガとか踊る彫刻などとよばれています。ムービーダンスではありません。
東インドの古典舞踊です。みなさん、初心者です。最初から出来る人はいません。触れれば触れるほど本当に奥の深い芸術です。美しいです。