「漢方マクロ講座」10月期です。

食欲の秋を迎え、
特に食養生で体調を整えていきましょう。


東洋医学の「陰陽五行論」と
マクロビオティックの「陰陽論」を基にし、
「雪猫かふぇ」独自のメソッドでお伝えします。


月1回の講座と3ヶ月に1回の料理教室

1年間を通して受講すれば、
マクロビオティックの基礎と
漢方の養生や薬膳の基礎が身に付きます。

・3ヶ月を1シーズンと捉えた季節毎の受講、
・テーマに沿った1回毎の参加もOKです。

☆1シーズン（3回）出席された方には、
割引制度有り

◎こんな方にお勧め！
□ 甘いもの・アルコールが我慢できない
□ 食欲を抑えられない
□ 冷え・むくみ・身体が重だるい
□ 肌荒れ・髪トラブル
□ 自分に自信が持てない

【テーマ】
10月：10/12（土）・10/20（日）両日同内容です。
・晩夏の五味・五性について（薬膳）
・秋の養生法
・金のエネルギーによる望診法

次月以降
◎講座
11月：11/9（土）・11/24（日）両日同内容です。
・秋の料理のコツ
・秋の五味・五性について（薬膳）

12月：12/7（土）・12/15（日）

◎実習
11月：11/30（土）
・料理実習
秋の養生法に基づいた漢方マクロ料理
ご飯・スープ以外に3〜4品作成予定
（レシピ付き）


【日時】
2012年10月12日（土）
11：00-14：00　（途中休憩あり）

10月20日（日）と同じ内容になります。

【場所】
銀座電源カフェ　beez
東京都中央区銀座2-4-19
03-5579-9678

https://www.facebook.com/beezGNZ

【募集人数】
8名
少人数制で充実した授業を目指します

【受講料】
￥5.000
教科書（初回時バインダー配布）

前金でのお振込をお願いしております。
三菱東京UFJ銀行　渋谷支店（１３５）普通　0463616
ユキネコカフェ　カワイユキ

又、料理実習の回は
3回（1シーズン）受講生は
通常￥4.500→￥4.000

<講師紹介>
かわい　ゆき

「全ての人々が健康で楽しい日々を過ごせるように！」

食は人間の命の根本です。
「医食同源」の言葉通り、食は何にも代えがたい薬であり
これさえ揺らがなければ身体も精神も
バランスの取れた生き方が出来るはずです。

現代社会において、 栄養になるどころか害にしかならない食べ物が
氾濫し過ぎています！
それを見極めバランス良く楽しく美しくなる為の食を摂り
薬要らずの身体になりましょう。

少しの気付きと自分や周りの人を愛する気持ちが有れば、
食を変える事は出来ます！

上記の思いが、 私の食を通して皆さんに発信を始めたきっかけです。

・マクロビオティックと中医学を融合させた
「漢方マクロビオティック」をベースした養生法

・食育などに繋がる食養生のセミナー

・「砂糖・乳製品・卵を使わないスィーツ料理教室」

・「味噌作り教室」「伝統食の料理教室」等も数多く開催

かわい　ゆき　個人ページ
http://www.facebook.com/yukineko2


<略歴>
・雪猫かふぇ代表

・クシマクロビオティックアカデミー 　　
　KIJマクロビオティックアドバイザー

・日本漢方養生学協会認定 　　漢方養生指導士

・上海中医薬大学 中医学科在籍

・厚生労働省認可　財団法人職業技能振興会認可
　オーガニックアドバイザー 　　

雪猫かふぇの楽屋話や日々の出来事を掲載してます
☆雪猫かふぇ公式ブログ
http://ameblo.jp/jiropuu/


●個人的に健康相談・ダイエット・美容に関しての
ご質問が有る場合は、
ウォールに書き込むか講師に直接メッセージを送って下さい。

講師はマクロビオティックインストラクターの立場から、
又、漢方養生を織り込んだご提案をさせて頂きますね。