みなさま☆

HAPPYランニング部のコミュニティ参加人数が、１００名を突破しましたぁ〜ヾ(^▽^)ﾉ

これからも、定期的に集まりたいと思いますので、みんなで心も身体も健康にHAPPYを目指していきましょ〜

今月の練習会の追加情報です


日にち☆８月１６日(火)
時間☆２０時００分〜
場所☆大阪市本町 うつぼ公園〜

今回は、ランニングとウォーキングを、参加者の要望に分けて行いたいと思います


着替えた状態で、２０時００分にうつぼ公園の噴水前に集合よろしくお願いします

※場所がわからない方は遠慮なく言うてください

最寄り駅は、地下鉄御堂筋線
『本町駅』２３番出口やったと思います

また添付します


集まり次第、自己紹介&ストレッチ

今回は、ウォーキング部部長のりょうへいさんに、正しいウォーキング方法と健康面のケア方法を簡単に話してもらいたいと思いますヾ(^▽^)ﾉ


ランニング&ウォーキング時間は２０時４５分頃から２２時頃を予定しています


終了後、駅前のマクドでお茶をしてから解散したいと思ってます

大体２３時には終了予定です

ﾅｲﾄﾗﾝ&ｳｫｰｷﾝｸﾞは、すごく外も涼しく気持ちいいし、練習会がない時でも是非続けて、健康な身体作りを目指していきたいですね

みんなでHAPPYランニング部を盛り上げていきましょ〜


よろしくお願いします