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開催終了☆第１８回HAPPYランニング☆

大阪発信☆HAPPYランニング部

大阪発信☆HAPPYランニング部

詳細

2011年07月05日 11:34 更新

皆さま☆
お久しぶりですヾ(^▽^)ﾉぴかぴか（新しい）るんるん

毎日むし暑いですねーふらふらふらふらあせあせ（飛び散る汗）
暑さをふっ飛ばして今月もランニングやっちゃいましょー（　´∀｀）ハート
今回は、土曜日の夕方からのんびりランニング〜るんるんるんるん

日にちぴかぴか（新しい）７月２３日(土)
時間ぴかぴか（新しい）１８時集合

場所ぴかぴか（新しい）中之島公園


晴れタイムスケジュール晴れ
１８時に中之島の図書館前に集合ぴかぴか（新しい）るんるん

１８時３０分から自己紹介スタート晴れぴかぴか（新しい）
ストレッチもやります（　´∀｀）るんるんるんるん
※着替えた状態で参加してくださいぴかぴか（新しい）
荷物は、駅中のロッカーなどに保管するか、誰か１人荷物係でお願いするつもりですほっとした顔晴れ晴れ

ランニング開始は１９時〜２０時３０分頃までを予定していますぴかぴか（新しい）晴れ晴れ

※まずは、ジョギングからスタートしましょーぴかぴか（新しい）それぞれ走るペースが違うと思うので、
晴れガチ組み晴れ
晴れ中級組み晴れ
晴れ初心者組み晴れ
に分かれて走っていきましょ〜ヾ(^▽^)ﾉぴかぴか（新しい）ハート

すれ違った人と、ﾊｲﾀｯﾁをしてコミュニケーションとっていきましょーウインク手（グー）ぴかぴか（新しい）

ランニング後は、２１時〜２２時頃まで、近くにあるお洒落なカフェにてお茶会をしまするんるんるんるん


こんなかんじの流れで、次回初めてお会い出来る部員さんが増える事を楽しみにしていますグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）ぴかぴか（新しい）

参加してみたい方は、書き込みなど、気軽にしてみてくださいヾ(^▽^)ﾉ

心も身体も健康にHAPPY〜ハートハート




コメント(19)

  • [1] mixiユーザー

    2011年07月05日 11:38

    みなさん〜ふらふらあせあせ（飛び散る汗）
    日にちは、３０日(土)の間違いですがまん顔手（パー）手（パー）ぴかぴか（新しい）

    よろしくお願いします晴れ

  • [2] mixiユーザー

    2011年07月05日 20:42

    参加しまーす！！ってい言いたいとこでしたけど３０日は予定が入ってしまってます。。まだ一回も参加してないので早く参加したいので残念です。
    楽しんでください！！

  • [3] mixiユーザー

    2011年07月05日 21:36

    待ってたぜこの瞬間!!!!(^o^)参加させてもらうわな。

  • [4] mixiユーザー

    2011年07月05日 23:25

    初めてですが参加させて下さい。

  • [5] mixiユーザー

    2011年07月06日 00:12

    りく姐さんexclamation ×2お久しぶりですexclamation ×2
    やっとこさ都合が付きましたので、参加させていただきますexclamation ×2走る人

  • [6] mixiユーザー

    2011年07月06日 00:37

    みなさーんぴかぴか（新しい）るんるん

    早速の参加表明ありがとうございますグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）ぴかぴか（新しい）

    もう一回訂正します泣き顔手（パー）ぴかぴか（新しい）

    日にちは、３０日です〜ウインクぴかぴか（新しい）るんるんるんるん

  • [8] mixiユーザー

    2011年07月06日 20:47

    30日であれば参加できますわーい（嬉しい顔）

    初参加です。

    自転車で行くと思うので、お茶会には参加できないかもしれませんが、
    よろしくお願いします☆

  • [9] mixiユーザー

    2011年07月07日 17:03

    りくさん☆
    初めてで緊張していますわーい（嬉しい顔）あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
    HAPPYになれるように頑張りますクローバー
    よろしくお願いしまするんるん

  • [11] mixiユーザー

    2011年07月09日 11:01

    > emiさん

    コメントありがとうございますグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）ぴかぴか（新しい）

    平日もやりますよーヾ(^▽^)ﾉ晴れ晴れ

    ただ、今月は日曜日だけなんです泣き顔泣き顔失恋

    来月から、平日一回と土日のどちらか一回しっかり企画しますね手（グー）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

  • [13] mixiユーザー

    2011年07月29日 17:14

    みな様〜ヾ(^▽^)ノぴかぴか（新しい）ハート


    いよいよHAPPYランニングの練習会が明日になりましたウインク手（グー）ぴかぴか（新しい）るんるん

    集合時間が、１７時に変更になりましたので間違えないようよろしくお願いしますがまん顔手（グー）ぴかぴか（新しい）

    集合場所は、中之島の図書館前でよろしくお願いしますほっとした顔手（チョキ）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）



    しっかりと水分補給できるよう準備してきてくださいね〜ウインクるんるんるんるん

    楽しんでいきましょーうれしい顔手（グー）ぴかぴか（新しい）

  • [14] mixiユーザー

    2011年07月29日 19:11

    明日の練習は参加できないです〜。
    残念無念！！

  • [15] mixiユーザー

    2011年07月29日 20:00

    6月のナイトラン以来の参加です。よろしくお願いします手（パー）

  • [16] mixiユーザー

    2011年07月29日 20:43

    りくさん☆
    参加できなくなってごめんなさい泣き顔
    クラブのみなさんにもお会いしたかったです泣き顔
    次こそ参加したいです虹

  • [17] mixiユーザー

    2011年07月30日 21:19

    今日はおつかれさまでした(~o~)
    最近はなかなか7kmの壁を超えられてなかったのですが、
    今日は9km弱走れました指でOK
    やっぱり人と一緒に走ると頑張れますね☆
    また参加させていただきますexclamation

  • [18] mixiユーザー

    2011年07月31日 08:40

    昨日はお疲れさまでした。こんなおっさんですが、がんばって付いていけました手（チョキ）
    次回も都合合えば、参加させて頂きたいと思いますので、宜しくお願いします。

  • [19] mixiユーザー

    2011年07月31日 15:25

    みな様☆

    昨日のHAPPYランニング部の練習会はお疲れ様でしたわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）るんるん

    １０名以上の参加でとても嬉しかったですヾ(^▽^)ﾉぴかぴか（新しい）るんるんるんるん

    私は、足を怪我してしまいあまり走る事ができなかったのですが、みんなそれぞれ自分のペースで走れてたんじゃないかと思いますー(^з^)-☆ぴかぴか（新しい）るんるんるんるん




    健康管理をしっかりして、これからも素敵な仲間と共にランニングを楽しんでいきましょ〜ウインクハート

    本当にお疲れ様でしたるんるんるんるん


    次回の日程を近々決めますので、また一緒に楽しんでいきましょ〜(^з^)-☆晴れ晴れ


    HAPPY〜ハート
mixiユーザー
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  • 2011年07月23日 (土)
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参加者
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