内容：最高の健康美を手に入れる。美肌は外からのケアも大切ですが、内側からケアする事も大切。徹底的にインナービューティーにこだわった料理講座です。
第六弾は「ホルモンアップ」、女性にとって、美しさは女性ホルモンの分泌量によって変化します。ホルモンアップの栄養学を学び、いつまでもしなやかで優美な身体を目指しましょう。
　　
講師：諏訪　淳子　（栄養士　HNS会長　美容栄養部　部長）

スケジュール：
18:30〜19:00　講習会と調理実習の説明
　　　　　　　テーマ「女性ホルモンアップに効果的な栄養講座」
19:00〜　　　　料理・試食

料理講習会のメニュー
?Deep-fried tofu＆Cabbageのファルシー
?ビストロ風ピッツァ
?サラダパフェゼリー
?ソイクレープ　イチゴソースかけ　　　　　　　
※内容は変更する場合があります

費用：2000円（材料費・資料代・保険代込）　　　　

定員：26名（先着順）

会場：クレオ大阪中央　4階調理室

持ち物：エプロン・タオル・筆記用具・動きやすい靴、（髪が長ければ束ねるゴム等）

お申込みはこちら↓
http://hns-japan.com/schedule.html#2.11