内容：最高の健康美を手に入れる。美肌は外からのケアも大切ですが、内側からケアする事も大切。徹底的にインナービューティーにこだわった料理講座です。
第四弾は「デトックス・毒だし」、身体に溜まった老廃物を排出し、身体の調子を整え、美しい素肌づくりに導いてくれる・・そんなクリーンビューティを目指しましょう。　

講師：諏訪　淳子　（栄養士　HNS会長　美容栄養部　部長）

スケジュール：
18:30〜19:00　講習会と調理実習の説明
　　　　　　　　　テーマ「デトックス：毒だしに効果的な栄養レッスン」
19:00〜　　　　料理・試食

料理講習会のメニュー
?ウコン風味のガレット
?シーフードマリネ
?オニオングラタンスープ
?デトックスクッキー＆特製ドリンク　　　　　
※内容は変更する場合があります

費用：2000円（材料費・資料代・保険代込）　　　　

定員：26名（先着順）

会場：クレオ大阪中央　4階調理室

持ち物：エプロン・タオル・筆記用具・動きやすい靴、（髪が長ければ束ねるゴム等）

お申込みはこちら↓
http://hns-japan.com/schedule.html#1.18