内容：最高の健康美を手に入れる。美肌は外からのケアも大切ですが、内側からケアする事も大切。徹底的にインナービューティーにこだわった料理講座です。

第二弾は「シワ・たるみ」　誰もがどんどん気になりだすテーマ。
シワ・たるみに効果的と言われている食材♪バンバンでますよ！(*^。^*)　　

講師：諏訪 淳子（栄養士　HNS会長　美容栄養部　部長）

スケジュール：
18:30〜19:00　講習会と調理実習の説明
　　　　　　　　　テーマ「シワ・たるみに効果的な栄養レッスン」
19:00〜　　　　料理・試食


料理講習会のメニュー
?美肌カツレツと根菜添え
?リーフ　ヴィシソワーズ
?コンフィ・ムース・バーニャカウダの3種盛
?キウイのデザート　　他　

※内容は変更する場合があります。
　　　　　　　　　　　　
費用：2000円（材料費・資料代・保険代込）　　　　

定員：26名（先着順）

会場：クレオ大阪中央　4階調理室

持ち物：エプロン・タオル・筆記用具・動きやすい靴・（髪が長ければ束ねるゴム