内容：お家のキッチンがワンコンロ、料理をするのが面倒くさーい！そんなときでも・・・
包丁をほとんど使わない！ひとつの鍋でできる！栄養満点！！なお料理を紹介します。簡単料理のご興味のあるかたはどなたでも参加お待ちしています。


講師：西川　侑里子（管理栄養士）

スケジュール：
13：30〜14：30　講習会と料理教室の説明
テーマ「ひとり暮らしでも栄養のバランスよく、健康に過ごせるために」
14：30〜　　　　　料理・試食

料理講習会のメニュー
?秋の魚を使ったひとつ鍋料理　たくさんの♪ソース添え
?料理いらず、もずくの一品
?りんごのデザート

費用：2000円（材料費・資料代・保険代込）

定員：２６名（先着順）

会場：クレオ大阪中央　4階調理室

持ち物：エプロン・三角巾・タオル・筆記用具・動きやすい靴　

詳しい内容＆お申込みはこちら↓
http://hns-japan.com/schedule.html#ivent07