自分に合ったシューズで、ジョギングを楽しもう！
【カフェで学べる☆ジョギングを楽しむためのシューズの選び方講座】

これから走り始めようと思うけど、最初はどんなシューズを選んだらいいの！？
今履いてるシューズでキョリを走ると、足が痛くなる…
そろそろシューズを買い替えたいけど、何を基準に選んでいいか…
そう思ったことはありませんか？

すでに走っている方はもちろん、これから走ろうと思っている方にとって、
重要なのはジョギング専用のシューズ

自分の足に合わないシューズを選んでしまうと、記録の更新が難しくなるのはもちろん、
健康維持で始めたにも関わらず、衝撃を筋肉で吸収しきれずに
膝や腰などの関節で受け止めてしまい、シューズが原因で怪我につながる可能性も

そこで
春に開催して人気だったこの講座を、
今回も赤坂にある陸上専門店「SteP」店長の佐々木さんにお願いし、
ジョギングを楽しむためのシューズの選び方について教えていただきます

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　開催日　：2011年11月15日（火）
　開催時間：第一部（講座）　19:30〜21:00
　　　　　　第二部（懇親会）21:00〜22:00
　開催場所：Cafe&Diner COCOKARA 大濠公園店
　講　師　：SteP　JAPAN 陸上 福岡店　佐々木さん
　　　　　　http://step-japan.jp/shoplist/shoplist_fukuoka_s_rikujo.php
　料　　金：第一部（講座）　500円（1ドリンク）
　　　　　　第二部（懇親会）1,000円（バランスよるゴハン＋デザート付き）
　定　　員：11名

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これから走り始めようと思っている方はもちろん、
すでに走っていて、そろそろシューズを買い替えようとお考えの方もぜひお越しください！

みなさんのご参加お待ちしています