カラダのバランスを整えて、快適に走る方法を知ろう！
【押すだけでタイムが縮む！？押すと得する♪ジョガーのための足ツボ講座】

きちんとストレッチしてるつもりなのに、ケガが多い…(+_+)
練習のキョリは増やしてるのに、スピードがあがらない…(+_+)
練習後に休息をとってるのに、疲れが抜けない…(+_+)
そんな経験ありませんか？

走る際には手足がバランスよく動いてくれないといけません。
「知ってるよ！そんなの常識！」と思われがちですが、
しかしこれがバランスよく動いていないために、しょっちゅうケガしたり、
スピードが落ちたり、疲労が抜けなかったりするとのこと

そこで
前々回の「カラダのバランス講座」や前回の「テーピング講座」で、
参加した方の走りを快適にしてくれたマイドクター
骨盤王子こと「カイロプラクティックオフィス天神」の内村院長が、
ツボを押す⇒バランスが格段に良くなる⇒スピードが上がる⇒楽しい♪
となるツボとその押し方を教えてくれます

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【押すと得する♪ジョガーのための足ツボ講座】
　開催日　：2011年6月20日（月）
　開催時間：第一部（講座）　19:30〜21:00
　　　　　　　第二部（懇親会）21:00〜22:30
　開催場所：Cafe&Diner COCOKARA 大濠公園店
　講　師　：内村大輝先生
　　　　　　　http://lh-chiro.com/index.html
　料　　金：第一部（講座）　1,000円（1ドリンク付き）
　　　　　　　第二部（懇親会）1,200円（バランスよるゴハン＋1ドリンク付き）
　定　　員：計10名
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今までに講座を受けた方からも「疲れにくくなった、「タイムが縮んだ」、
「痛みが無くなった」など喜びの声を多く頂いているとのこと（先生談）

夏の練習の成果を、きちんと秋〜冬の大会に発揮できるように
バランスが格段に良くなり、スピードが上がるツボについて学んでみませんか？

みなさんのご参加お待ちしています(^O^)／