ココロとカラダのバランスを取り戻して、毎日を元気に過ごそう！
【カフェで学べる講座シリーズ☆なんとなくの疲れを解消するリラックス講座】

なんとなくいつも頭が重い…
夜ちゃんと寝てるのに朝起きるのがツラい…
夏なのに体が冷えている気がする…
運動しているのに、風邪をひきやすい…
そんな経験はありませんか？

「病気」ではないけれど、「なんとなく」調子が悪い
それは、病気の一歩手前の『未病』状態かもしれません

今の自分がどういう環境に囲まれていて、今どんな状態なのかを知り、
上手に「ひとやすみ」するための方法を知ると、これからの湿気が多い梅雨や、
その後の暑い夏を乗り越えやすくなります

そこで
今回はなんとなくの疲れを解消するリラックス講座」と銘打って、
中央区清川で「おうちサロンPiece（ピエス）」を主宰されている中村美保さんより
自律神経のバランスを整えるための方法について教えていただきます

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　開催日　：2011年5月19日（木）
　開催時間：第一部（講座）　19:30〜21:00
　　　　　　　　第二部（懇親会）21:00〜22:00
　開催場所：Cafe&Diner COCOKARA
　講　師　：うちサロンPiece（ピエス）　中村美保さん
　　　　　　　http://ameblo.jp/unepiece/
　料　　金：第一部（講座）　1,000円（1ドリンク）
　　　　　　　第二部（懇親会）　880円（バランスよるゴハン）
　定　　員：10名
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当日ご参加いただいた方には、タラソテラピーの入浴剤サンプルをプレゼント

みなさんのご参加お待ちしています(^O^)／