運動前後の紫外線対策で、屋外でも快適に体を動かそう
【ランナーのための日焼け対策講座】

外での運動は気持ちがいいけど、日焼けが気になる…(+_+)
日焼け止めはSPFとPAが高ければとりあえずOKなんでしょ…
ちょっとは焼けたいけど、シミやシワは気になる…(+_+)
そう思ったことはありませんか？

自然を満喫しながら運動を楽しむ人たちにとって、
だんだん強くなり始めた紫外線が気になるこの季節

適度な日光浴は、体内時計をリセットし自律神経を整える事ができ、
皮膚内で合成されて生成されるビタミンＤが身体に良い働きをする一方で、
浴びすぎるとシミ・シワの原因になり、皮膚の老化が早くなる可能性があります

そこで
今回は「ジョガーのための日焼け対策講座」と銘打って、
ナチュラルスキンケアメーカー・ANECCAの横山幸奈さんより、
屋外でも快適に運動するための日焼け対策について教えていただきます


　開催日　：2011年4月14日（木）
　開催時間：第一部（講座）　19:30〜21:00
　　　　　　第二部（懇親会）21:00〜22:00
　開催場所：Cafe&Diner COCOKARA
　講　師　：株式会社ANECCA　横山幸奈さん
　　　　　　http://www.anecca.com/
　料　　金：第一部（講座）　1,000円（1ドリンク＋こんにゃくスポンジ1個）
　　　　　　第二部（懇親会）1,200円（バランスよるゴハン＋1ドリンク付き）
　定　　員：10名


当日ご参加いただいた方には、なでるだけで肌がツルツル
食べるこんにゃくでできた天然スポンジ（小売価格：950円）をプレゼント

みなさんのご参加お待ちしています(^O^)／


※写真は前回までの講座の様子や、プレゼント商品のイメージです。