こんにちは♪
マクロビオティック料理教室『すずきさんち』のすずきかなです。

もうすぐ入る産休に向けて、
最後の単発クラスをちょこちょこ企画中です。

11月第1弾のクラスはマクロビオティックのお料理、ではなくて、
リフレクソロジーでの簡単お手当方法です。

足を揉むと体が温まり、内臓の活動も活発になります。
食の改善と合わせて、日々のお手当を少しずつしていくと、
体の変化も早まりますよ☆

冷えが解消されることで、
赤ちゃんができたりなんていう嬉しい声も♪

おうちでできる簡単な足もみ方法を
お伝えします^^

マクロビスイーツ＆お茶もおつけしますので、
ほんわか遊びに来る様なつもりでの
ご参加も歓迎です♪♪




おうちで簡単お手当、リフレクソロジー♪♪

日時：11月5日（月）　10時〜12時

内容：足には全身に対応するエリアがあり、
そこを刺激することで各部位の活動を高めることができます♪　

リフレクソロジーはリラックスするためもの、と思われがちなのですが、
（Rehlex）反射　（ology)学という言葉からもわかる通り、
私たちの体の力を高めるお手伝いをするための方法論のひとつです。　

サロンへ行かずとも、毎日ちょっとずつお手当してあげるだけで、
冷えが取れたり、ちょっとした痛みならば軽減されていきます＾＾　

不妊治療をしていた方で、リフレを始めたら冷えが取れ、
あっという間に赤ちゃんが宿った方も数多く＾＾


「え〜、マクロビオティックのクラスじゃないのー！？」
と思う方も、まずは自分の悪いところを知ったり、毒出し方法を学ぶつもりで
いらっしゃってください〜♪♪

現在コース等で食を学ばれている方も、
更なる排泄力アップで、どんどん元気になっていきましょう！

本クラスももちろん子連れOKです☆☆


持ち物：大きめのハンドタオル、ハーフパンツや膝までめくることのできるズボンなど（当日は足を出して、それぞれに足を揉んでいただきます＾＾）

参加費：1,500円（マクロビスイーツ、お茶付き）


お申込は、HPのフォームより　（早い内にHPにもアップします〜（＞＜）どうぞ＾＾http://suzukisanchi.com/top/bosyu-class.html


その他、疑問点等ありましたら、ご遠慮なくメールくださいね♪
suzukisanchidayo@gmail.com