アジャストメント（身体に触れることでのポーズの調整）は、ヨガの一つの指導法であり、多くの経験と知識を要する指導法です。

安易に生徒の身体に触れることは、生徒の練習を意図した方向と全く別の方向に向かわせてしまう危険もあります。生徒の練習に対する講師の“読み間違い“や、身体への無知が、生徒の感覚と可能性を狭めてしまうおそれもあるのです。

アジャストメントはテクニックではありません。

この講座では、真のアジャストメントの目的をあらためて考え学びます。

chamaは長年アジャストメントをヨガ指導に使ってきましたが、必ずしもヨガ指導にアジャストメントが必要であるとは考えていません。
導き方は人それぞれであると考えるからです。
生徒それぞれの“ヨガ環境”を尊重し、ヨガとの継続的な関係を築く助けになる指導を学ぶことがヨガ指導の本来の目的であり、その一つのツールが「アジャストメント」だと考えています。

人の身体に触れる責任を理解し、アジャストメントという一つの方法を生徒のために役立てたいというシンプルな意志を持って受講していただけたら、たとえ初めて学ぶ方でも、chamaが伝える経験とアジャストメント体得に有効的なボディーワークや機能解剖学の要素を体得することができるでしょう。

ヨガの指導をする際、カラダの構造や運動の原理を理解するために「機能解剖学」や「ボディワーク」からの知見が、自分自身をより安定化させ、生徒からより深い情報を得るために「クラニオセイクラル」のアプローチや考え方が、そしてなによりも「ハタヨガの実践」が有益と考え、それらのエッセンスを「アジャストメントという技術」に集約したものが、この講座です。

これらをベースに「全体性」「中立性」「多様性」をそれぞれ尊重しつつ、理論を経験に結びつけ、構造や原理を実感に落とし込めるようにデザインされています。

どんな流派のハタヨガを指導している方にも役立ち、主体性と自信と思いやりをもって指導できるヨガティーチャーとなるための「土台」となることを目指しています。


この講座は以下のような方におすすめします。

■時間をかけてでもしっかりとアジャストメントでのヨガ指導力を確実に身につけたい。
■論理だけではない実践的な機能解剖学知識を身につけたい。
■生徒の練習を“見る目”を養うことで、個々にあった指導をしたい。

この講座では、一人一人の確実なスキルアップを目指すため8名定員の少人数制となります。

この講座で的確な指導能力を身につけることで、長期的に生徒と向き合える実力のあるヨガ講師を目指すことができるでしょう。

＞＞＞再受講制度（15,000円税込）（重要）
この講座は本講座と再受講講座制度によって活用することで実践力を身につけられます。
アジャストメントの実力は地道な「経験」と「フィードバック」によって養われていきます。ヨガ同様、アジャストメントの理解と体得には個人差があります。アジャストメントになれていない方や、頻繁にアジャストメントをする機会のまだない方は、最初の1回のコースでは全てを吸収することはできません。積極的に再受講制度を利用して経験を積み、chamaと受講生同士のフィードバックを受けることで学んでください。いつもアジャストメントをしている方にとっても、時間がたつことで自己流となり危険を伴うことがあります。定期的に再受講をして指導を受けてください。

【定員】
8名　（最小催行人数4名）

【費用】
85,000円（税4,250円別）

※再受講制度　1コース（2日間）15,000円で何度でも再受講できます。
復習したいという方や、よりフィードバックをもらいたい方、最初の受講から期間が空いてしまった方などには最適です。（2009年10月〜12月に行われたchamaのアジャストメント講座に参加しすべての日程を終了した方の再受講も可能です。初回は30,000円となります。）

※テキスト・・・ご参加の際には「動きの解剖学」（科学新聞社） をお持ちください。


【お申し込み・詳細】
TOKYOYOGA　HP
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=157#event157