日時：１１月１５日（日）　１５：００〜１７：３０

場所：逗子・黒門カルチャーくらぶ

定員：１２名限り

費用：３０００円

備考：ローフードのお菓子＆ハーブティ付



世界で有数のアシュタンガヨガ正式指導の資格を持つダン先生（ダニエル・カプラン）による、少人数制のマイソールクラスです。

ダン先生はこれまで東京に１５年間在住、ＩＹＣでマイソールクラスを担当しており、伝統的かつ優しくきめ細かな指導に大変定評がありました。現在はフィンランドに移住しペトリ・ライザネンのスタジオで指導をしています。１１月１４日のワークショップに引き続き、今回はアシュタンガヨがの伝統的な練習法である「マイソールクラス」を逗子の黒門カルチャーくらぶにて開催します。

ダン先生の永年のマイソールクラス指導の経験から得た、肉体的・精神的なブロックへのアプローチ、個々のコンディションに合わせた的確なアジャスト、そしてパタビ・ジョイスとシャラート直伝の正統なポーズのテクニックと、生徒が身体を開きそして強さを生み出すための適切なアライメントの指導を、少人数制という贅沢な環境で、ぜひ堪能してください。

マイソールクラスの経験者、もしくはガイドなしでハーフプライマリー以上を行える方が対象です。

完全事前予約制となりますので、参加ご希望の方はメールでお申し込みください→　miwa1029:t.vodafone.ne.jp

ＨＰ：逗子でヨガ　http://zushi-de-yoga.blog.drecom.jp/